春节在家煮这6种水果茶喝 老人孩子都喜欢（常喝有营养 身体棒）

TIPS：本文共有 1002 个字，阅读大概需要 3 分钟。

春节在家煮这6种水果茶喝，老人孩子都喜欢，常喝有营养，身体棒

【养生杏仁茶】食材：去皮杏仁100g、清水1100ml，炼奶30g、椰粉17g、糯米粉10g、椰蓉20g。做法：1.杏仁洗净放入食品机，加100ml水打成糊后放入汤锅。2.加入雀巢炼奶、椰粉、糯米粉、椰蓉。3.倒入1L水，小火加热煮沸关火。4.稍凉之后加热，用汤勺搅动至用汤勺舀起时，具有一定的黏稠度即可。

【蜜桃红茶】食材：水蜜桃，柠檬汁，蜂蜜，红茶。做法：1.将水蜜桃切片。2.将水蜜桃放入锅中，加入开水煮沸。3.加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜。4.加入红茶1包并充分搅拌均匀，直至茶包不再渗出茶色时熄火即可饮用。

【黄瓜猕猴桃汁】食材：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。做法：1.黄瓜洗净去籽，留皮切成小块。2.猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌。3.倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

【草莓山楂消脂茶】做法：1.草莓冲洗干净后，用淡盐水浸泡7-8min。2.将草莓去蒂，对半切开，放入杯中。3.将山楂和800ml清水倒入锅中，水开后下入冰糖(喜欢甜的，可以适量多加点冰糖)至冰糖溶化即可关火。4.将煮好的糖水倒入杯中，将草莓泡2-3min即可饮用。

【水果红茶】食材：菠萝1/4个、苹果1/2个、橙子1/2个、蜂蜜适量、红茶一包（喜欢颜色深一点或红茶味重点可放两包）。做法：1.菠萝和苹果切成小块。2.锅内放入500ML的清水，烧开后放入苹果丁和菠萝块，再次煮开关火。3.橙子用少许盐清洗干净表皮，对半切开后，再切成比较厚的片，和红茶包一起放入茶壶。4.煮好的苹果菠萝水倒入茶壶，红茶融开后取出红茶包。5.稍放温后加入适量蜂蜜即可，夏天喝的话，还可以放入冰箱冷藏后再喝，冰凉爽口！

【百香果蜜茶】食材：百香果四个、苹果一个、柠檬一个、橙子一个、冰糖4g、红茶包一个。做法：1.百香果用水果刀切开，用勺子取出里面的果肉，苹果洗干净切小块，用淡盐水泡一下，橙子去皮，切小块备用。2.柠檬切两片薄片，剩下的切小块挤出柠檬汁。3.百香果汁儿倒入锅中，放入小颗的冰糖，加入挤好的柠檬汁，大火煮开后转小火慢慢熬，熬到冰糖融化，汁儿稠，不停地搅拌，熬好的汁儿放入一个无油无水的容器里。4.留在锅底的百香果汁儿加入适量的开水，放入苹果、橙子煮开，再煮三四分钟，加入柠檬片。5.准备好的红茶包放入茶壶中，最后将煮好的汁儿倒入壶中即可。

如果觉得《春节在家煮这6种水果茶喝 老人孩子都喜欢（常喝有营养 身体棒）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！