学会为自己的健康投资：海参用的好（身体健康没烦恼）

随着时间的推移，气温逐渐下降，此时，一些抵抗力较弱的人就容易出现感冒、发烧等情况。

俗话说，“冬季进补，开春打虎”，因此，不管是男女老少，都建议吃点海参补一补。

在各种养生食材中，海参是极具代表性的，它含有丰富的蛋白质，但是其脂肪含量却极低。

此外，海参中还含有多种人体无法生成的氨基酸、粘多糖等营养物质。坚持食用，不仅可以提高免疫力，还可以充沛心神，焕发青春！

而且，海参还具有健脾、润燥、益智明目、补血养颜、乌发、悦颜、泽肤和益寿等功能，能满足男女老少各类群体的滋补需求。

还有很多人说海参是智商税，一点用都没有，那您就要想想买的海参品质如何，自己又吃了多长时间呢？

海参不是“灵丹妙药”，虽然营养丰富，但是每个人的体质不同，对其营养的吸收速度也不尽相同。

所以，吃海参也要注重“坚持”，以辽刺参为首选，因为目前国内产的福建参和山东参与之相比，还是有所差距的。

之所以会出现这样的情况，主要还是因为生长环境以及播种方式有关：

山东海参：因为水温等因素，口感逊色，刺短，肉薄，生长快，同产自大连的海参相比生产周期较短，营养少，养生价值较小；

南方海参：大多是北参南养，虽然培育的较为成功，但是普遍没有什么营养价值，起不到养生作用；

大连海参：得益于优越的地理位置，地处渤海湾最北，海水深冷、盐分均衡、水质好，导致大连海参营养更加丰富，肉质更加肥厚、有弹性。

牧葵海参产自辽宁鹿岛附近海域，因为是采用深海底播、自由觅食的养殖方式，导致海参生长较慢，但其营养更加丰富，有一定药用价值。

始终秉持“品质高于一切”的牧葵海参，一直以来，严格把控从生产到销售的各个环节，实现了所有产品“产地到客户”的无中间商环节。

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