农村老人曾经讨厌吃的饭菜 却成为养生（减肥的时尚）

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在过去对于农村人来说，奢侈的生活莫过于吃顿肉，白乎乎的馒头被扔掉会被老人们说是“造罪”，民间风俗流出来的词语.可见粮食对于真正农民的价值.谁知盘中餐.粒粒皆辛苦.曾经老人们冬季都吃什么呢？

白萝卜是过去农村老人们的最爱.除了炒之外.就是把萝卜切成丝腌制成咸菜.2003年非典正在流行期.据说白萝卜以5万一亩对外销售.萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

芥菜也是冬季老人们的最爱.芥菜丝炒后腌制有酸鼻子辣眼睛的快感.芥菜含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D.芥菜营养价值和味道对于现在的孩子非常的重要.

玉米面做汤除了美味外.营养价值也非常的高.喜欢美的女性朋友都选择玉米面做晚饭.吃了不会胖.

人就应该多吃五谷杂粮.冬季的农村饭菜虽然不能说算是美味.当时营养价值要比加了水的猪肉.吃了饲料鸡鸭高.你们喜欢吃这些东西吗？看到这些有没有回忆到过去？

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