清爽养生汤—椰子鸡汤

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夏天就想喝清爽又有营养的汤，那椰子鸡汤肯定是首选项，一口下去清爽不腻，加上鸡肉的醇香，一下子一碗就下肚了，还有营养，对孕妈妈下奶也很有帮助哦。

材料：一个大的椰子，半只鸡，红枣，枸杞，姜片等

第一步：准备一个椰子，将椰子弄出一个小洞，然后把里面的椰汁用大碗倒出来备用。

第二步：然后将椰子弄开一个大洞，或者干脆弄成两半，（没有力气就叫男朋友或者老公弄哈哈哈）用勺子将椰肉挖出来备用。

第三步：将椰肉切成小条，鸡肉倒进锅里加入姜片去腥，将椰汁倒进锅里，可以加一点水，漫过鸡肉，煮开后加入椰子肉。

第四步：最后就是加入红枣，小火煮三十分钟，然后再加入枸杞，煮十五分钟左右，这样就是美味又营养的椰子鸡汤啦

喝上一口，椰子和鸡肉的味道混在一起，刚好搭配，鸡肉粘上了椰子的清香，清甜的味道。

你们尝试过吗？

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