气血不足百病生 红枣加两物（泡水喝 益气补血 还你红颜好气色）

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现在虽然生活质量上来了，但是大部分年轻人当然也包括我都处于亚健康状态，尤其是现在的女生大部分都气血不足，然后仅仅只有一小部分的女生意识到气血不足的危害。

气血足的人，气色好，容光焕发，神采奕奕，给人一种充满活力的年轻态。

所以呢，现在年纪轻轻的都要开始学习养生之道了。养生补气血方面，可以用桂圆、红枣、枸杞一起泡水喝，这是一款性价比比较高，男女老少一年四季都可以喝的饮品。

为什么说推荐桂圆红枣枸杞茶呢？

桂圆性温味甘，益心脾补气血，养血安神；

红枣维生素含量非常高，滋阴补阳；

枸杞子滋阴补肾、益气安神。

简单明了补气血的，气色好了人才精神。而且桂圆红枣枸杞茶的味道也不错，闲暇时刻泡一杯，能够有效的刺激我们的味蕾，有助于放松心情，缓解疲劳，平时也可以当水喝，营养、美味又解渴。

桂圆红枣枸杞茶，更是“佛系”养生达人必备，是保温杯的好朋友，而且桂圆、红枣、枸杞这三种除了可以泡水，直接当零嘴吃也是很不错的，一包两用，这款气血三宝可谓是花草茶中的“团宠”了。

每天一杯，好心情，暖暖的很贴心，从此让无味的白开水变得有趣。

喝一口就能爱上的红枣桂圆枸杞茶，甘甜温润，暖暖的很贴心。

日常元气足，读书写作，加班熬夜，每天元气满满。

特殊时期宠爱，寒冷冰凉那几日，我的健康我掌控。

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