一雷惊蛰始 二十四节气准吗（吃梨是个啥习俗）

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今天是二十四节气中的第三个节气：惊蛰。许多人对惊蛰这个节气，不如立春、立冬那么重视，但对于农民来讲，它可是一个大日子！“惊蛰到，春雷响，万物长”惊蛰一到，天气转暖，万物复苏，农民便开始为农耕农忙做准备。

什么是惊蛰？

惊蛰节气，标志着正是进入仲春时令，那些冬日里藏在地下和土里的动物开始出动。而惊蛰节气前后，经常伴随着雷声，所以古人认为这些动物都是被春雷所惊醒，所以命名这个节气为：惊蛰。其实叫醒动物不是雷声，而是日渐转暖的天气，

为什么惊蛰会打雷？

惊蛰前后有雷声，在现代气象科学中的确可以找到依据，当地面湿度渐高促使近地面热气上升，空气势力活动频繁，雷也就产生了。但我国南北跨度大，春雷始鸣的时间并不一样。云南在1月底前后即可闻雷声，而北京要等到3月下旬，长江流域最与“惊蛰始雷”相吻合。

惊蛰要吃梨？

对于这个习俗，很多人并不了解。传统习俗上认为梨谐音“离”，有分离之意，所以走亲访友都不会选择梨作为礼品。而惊蛰动物苏醒，鼠虫等害虫自然增多，吃梨寓意让害虫远离庄稼，期盼今年能有个好收成。

除此之外，春天天气干燥，是流行性感冒的高发时期。梨，可以润肺止咳，缓解春日咽干气躁的问题。

惊蛰有三候

一候桃花开：惊蛰日，桃花始。红入桃花嫩，青归柳叶新，流水桃花，春景尽是千娇百媚之态。

二候黄鹂鸣：春天万物复苏，枝头上的小黄鹂也发出求偶清脆的叫声

三候鹰化鸠：春意温和，就连冬日凶猛的老鹰也如布谷鸟一般温柔。

惊蛰要养生

“乍暖还寒时候，最难将息。”惊蛰时候的天气就是如此，天气转暖，但常有反复，乍暖乍寒，穿衣不当就易发感冒，且不易愈合。春季穿衣应以“捂”为宜。

在中医理论体系中，春属木，主升发，对应人体五脏中的肝。春日养生，须顺肝气，以通达为顺。春季肝阳之气升发，阴血相对不足，饮食上可多食用些滋补肝血的食物，如百合、桂圆、动物肝脏等。春日非常适合踏青游玩，放松心情享受自然美景！

我是乡间三宝，分享有趣又有料的农村生活！

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