为什么外国的孩子大冬天喝冰水都没事（而我们国内的只能喝热水）

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有些妈咪觉得孩子每天都喝牛奶或乳汁，而牛奶和乳汁中大部份都是水，所以没必要再给宝宝喝水了。其实这是宝妈的思维误区，正常的情况下，人体每天所需要的水分是这些东西不能替代的，要按时给孩子喂水，不要让孩子因缺水而口干舌燥上火。孩子多喝水当然是有好处的，可以促进身体的代谢，另外还可以保证排便通畅，尤其在空气干燥的时候多喝水可以保证黏膜湿润，不容易出现上呼吸道感染。冬季让宝宝多喝水,有利于体内病毒,毒素的排出,起到“降火”的作用。冬季气候干燥,冬季给宝宝多喝水,在不仅给肌肤带来滋润,同时还可以使肠肛内保持湿润,起到软化大便的作用,避免孩子引起“食火”，冬季干燥的气候难免使得孩子显得一些不安而急躁,通过喝水,可以有效为大脑供给水分,使得大脑血压稳定,起到稳定情绪的功效。同时水份还可以帮助调节体温,这样宝宝就时刻处于舒适的状态,心情也就自然舒展了。所以多喝水是很重要的哦！但是咱们今天在这要讲的是为什么外国的孩子大冬天喝冰水都没事，而我们国内的孩子只能喝热水？

在夏天的高温天气里，喝一杯冰镇水，吃上一根雪糕，可以说是清凉解暑的好方法。但是在咱们国家家里要是有孩子的话，可能就会担心冰水会让孩子的肠胃受不了，所以选择让孩子喝热水，而外国的孩子却跟我们不一样，他们甚至在宝宝很小的时候就开始喝冰水，身体却棒棒的，不腹泻也不感冒，这到底是为什么呢？今天咱们总结出以下几方面的原因，家长们要注意了哦！

第一，饮食不同

咱们首先要先知道外国人的饮食习惯，他们大都以牛羊肉为主食，调味料还要配上胡椒等热性作物，餐餐更是不离面包和奶酪，这些都热性食物，而他们天天吃，体质大都是偏热性的，所以就算喝冰水也不会有什么问题的哦！而我们中国人的体质就不用说了吧，饮食更是以米饭为主，这些都是淀粉类的，所以体质偏寒性，要是喝上冰水，可能就会导致腹泻或者感冒了。

第二，重视水资源

只要冰水干净卫生,冷水与热水对身体的影响，重点不在温度，而在卫生，外国的国家重视水资源问题，他们的水质是世界上数一数二的哦，而我们国家自古以来，都是以喝热水为主，一方面是习惯问题，另一方面是以养生为主，毕竟水烧开了比较杀菌。

第三，天气原因

一方水土养一方人，不是随便说的，而是长期的生活方式和经验得来的。外国的天气大都比较干燥，特别是欧洲国家，白天时间特别长，气候更干燥了。到了冬天的时候，外面天气寒冷，可是家里暖气特别足，所以喝冰水也没事。而我们国家的人们更多的注重养生，冬天几乎人手一个保温瓶。

终上所述，因为国家气候不同，体质不同，所以导致喝水都有差异。咱们中国人还是坚持喝热水比较符合咱们的体质吧，喝热水还可以帮助身体排毒，因为在喝热水的时候人的体温热水时体温开始上升，这将导致汗。你希望这种事情发生，因为它有助于从你的身体释放毒素，并妥善清理它哦！

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