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全面营养科学助力儿童成长(让孩子站在科学的肩膀上)

2023-05-20 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1381 个字,阅读大概需要 3 分钟。

”最佳营养“能全面而有效保持身体健康

”最佳“不是指含量最高,而是指各种必需营养素达到的最佳平衡状态。

譬如当身体缺钙,在补钙的同时需要补充一定的维生素D,因为只有维生素D的参与,钙才能真正被人体吸收和利用。其他营养素也是如此,单独使用时确实有一定的效果,但协同使用时,效果更为显著。

根据学龄期儿童营养需求:

要动脑,要长身体,运动量还大

让孩子的饮食回归最佳

全面均衡的营养保证孩子健康成长

学龄期儿童生长发育的主要建筑材料是“蛋白质”,与成人相比所需的数量多且质量要高。 维生素和矿物质帮助宝宝的大脑正常运转和作出应激反应。大脑若得不到优质且充足的营养,那么就会造成大脑思维混乱,信息处理受阻。大脑成长发育的每个阶段,都必须保证孩子获得最佳的营养摄入,这样您的孩子才能最大程度发挥出自己的潜能。

儿童长高小妙招

在骨头变长阶段,主要依靠蛋白质、钙、磷,此外还有相当数量的钠、镁、碳酸盐和柠檬酸盐。蛋白质主要提供钙、磷沉积的场所(即骨胶原纤维),钙、磷通常以羟磷灰石的形式存在于骨骼中,其呈六角形管状,非常坚固和稳定。维生素A可促进骨基质的形成,维生素D可促进钙向骨基质中沉积。如果机体缺乏维生素D,则不能使软骨细胞基质钙化,骨骺周围的骨组织也不能钙化。

长个子所需要的蛋白质主要可由牛奶、畜禽肉、鱼类、蛋类、大豆类食品中获取。钙可由牛奶、水产品(尤其是虾皮)、豆类中获取。维生素D则可通过适当吃鱼肝油或肝获取。当然,适当的体育锻炼,也是促进身高增长的重要因素,每天多进行户外活动,也是必不可少的,如维生素D可通过多晒太阳帮助合成。

建议儿童每天要喝300-500ml牛奶,相当于1-2杯牛奶,吃适量的肉鱼,每天吃1颗蛋,每周吃一次猪肝,每周3~4次豆制品,制作菜肴时适量加点虾皮。加上每天运动1小时,就可有效地帮助孩子长个头了。

最有效的“增高剂”——家人的爱

曾经有项研究,生活在和睦的家庭中,感受家人的爱抚和温暖,95%以上的孩子,身高明显增长!

这是因为生长激素,对身高增长起着关键的调节作用。生长激素分泌得越旺盛,身高增长就越有保障。而“缺爱”的宝宝,常常情绪压抑、有睡眠障碍以及自闭的性格。这些会阻碍生长激素的分泌,影响正常的生长发育。爱,这个最有效、最重要的长个,往往被我们忽视了。多陪伴孩子能让儿童生长得更健康。

儿童奶粉还要喝?

儿童奶粉不仅可以精准锁定学龄前儿童营养,以满足更多学龄前儿童营养需求,而且可以将儿童奶粉作为婴幼儿配方奶粉的延续,对于学龄期儿童无疑是好的,毕竟处于生长期的儿童需要优质营养对健康成长意义重大。

儿童成长奶粉,根据学龄期儿童营养需求科学研制配方,特别添加燕窝酸+酵母β-葡聚糖+铁+维生素C促进免疫力的提高,减少生病的机率;添加水解蛋黄粉+强化钙,促进骨骼钙质沉淀保护牙齿;添加动物双歧杆菌Bb-12+膳食纤维,促进营养舒适好吸收;牛磺酸+维生素A+维生素E,助宝宝拥有好视力。

八重黄金配比三维成长系统,助力儿童营养均衡,拥有健康身体,快乐成长。达到营养协同作用,让儿童营养均衡全面,助力健康成长,提供学龄期儿童所需的最佳营养组合。

给儿童成长构筑第一道防线,增强免疫力;富含锌、铁、钙多种矿物质和维生素促进各种营养素的吸收利用,促进宝宝的身体壮,要想身体壮,就喝儿童成长奶粉!

一罐营养全搞定 健康成长学无忧

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