药物泡脚有讲究 留意四个注意事项（这样泡脚才有效）

TIPS：本文共有 811 个字，阅读大概需要 2 分钟。

很多人喜欢用药物泡脚的方式来治疗各种病症，或者保持身体健康，这是非常有效的一种方式，但是很多人可能不太了解，药物泡脚不能盲目和随便，这其中是有一定讲究的，想必大家都不是特别了解，那么今天就来说一说药物泡脚都需要注意哪些问题。

1. 泡脚水温度要调整好

每个人的触觉不同，所以可能用的泡脚水温度也不一样，有的人喜欢用温水来泡脚，而有的人喜欢用特别烫的热水来泡脚，其实应该有一个泡脚水温度的标准，一般情况下，泡脚水的温度最好在38摄氏度到43摄氏度之间，并且最好不要超过45度，这样的温度才能达到预期的效果。

2. 泡脚容器要挑选好

药物泡脚和一般的泡脚存在一定的差异，也有一定的要求，并不是说随便拿一个盆放点水来泡脚就可以，这样不会起到很好的养生效果，只能是洗脚而不是泡脚，所以其中泡脚的容器很重要，要选择质地无害，安全以及保温性能好的泡脚容器，并且它的高度一般应该没过踝关节，这样泡脚的效果比较好。

3. 加热设备的选择

现在市场上卖的一般泡脚桶都没有加热设备，所以在很多时候，泡脚时间长了，水就会凉，效果就会降低，这个时候一般的做法是另行加热水，所以为了保证效果，在泡脚前应该准备好热水瓶来备用，温度适宜才能够起到好的药物泡脚效果。

4. 确认泡脚效果有方法

不是说所有的药物泡脚都有效果，大家应该学会辨别什么时候才算是泡好脚了，通常情况下，如果后背有潮湿感，或者额头出汗，这个时候下药物泡脚的效果就算达到了，对身体会有一定的好处，但是注意，泡脚的时间不能太长，不能出大汗，因为出汗太多对心脏有一定的影响，所以出汗要适量，出微汗就可以。

以上是今天为大家带来的关于药物泡脚的注意事项，并不是说所有的药物泡脚都能起到好的效果，这其中有一定的讲究，只有了解了以上的注意事项，大家进行药物泡脚才能有效果，同时药物泡脚对药物的选择也有一定的要求，建议大家到正规的药店去购买泡脚药物，并且在医生的指导下进行泡脚，这样不仅效果显著，对身体也没有害处。

如果觉得《药物泡脚有讲究 留意四个注意事项（这样泡脚才有效）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！