《我家那闺女》吴昕狂吃七八种保健品（保健品真的管用吗）

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近期，某卫视播出的一档全新综艺《我家那闺女》，引起了大家不小的关注。相较于之前《我家那小子》中大家对于男艺人情感生活的关注，对于女艺人来说，大家更想“窥探”女明星们光鲜亮丽下的秘密。而在这几组女嘉宾中，某卫视主持人——吴昕，特别吸引观众的关注。

熬着最深的夜，吃着外卖点的麻辣烫，宅在家里不运动，然后狂吃各种保健品和滋补品来养生，吴昕就像是生活在我们身边周围的普通人一样，过着最不健康的生活方式，企图用这些七七八八的保健品来弥补，每天吃得保健品比饭还多，真的有必要吗？

在节目中，吴昕的一天是这样的：早上11点才起床，然后在床上做一个简单的“蹬腿”运动，这基本就算是她一天的全部运动量了，因为这一天她就宅在家不出门了。

然后，到了中午快12点半了，吴昕点了一份麻辣烫外卖，并且就打算一整天只吃一顿饭。而且，为了保持身材，这一份麻辣烫吴昕也并没有全吃完，只吃了几口就放下筷子，一点不贪吃一口。这种靠节食的方式保持身材是如今很多女性都会用的减肥方式，尽管确实能让体重在短期内减轻，但长期对身体伤害还是很大，严重还会有厌食症。

之后的一整天，吴昕就开始定时定点的吃上了各种保健品。

据观察，吴昕大概了包括有青汁、鱼油、葡萄籽、护眼精华、阿胶；还有如胶原蛋白、维生素等……各种七七八八的保健品，一颗接一颗的吃进嘴里。吴昕自己也说，从30岁开始就非常注重保健，甚至还觉得自己保健还晚了。

现在的吴昕，看上去比过去刚出道的时候越来越漂亮，人也越来越苗条，皮肤似乎也越来越白。但是，连节目中的观察嘉宾也说了，这种七七八八一堆保健品吃进去，也只是会给人心理上带来作用，实际上对身体并没有太多的效果。

此外，之后的一次，吴昕去中医馆检查身体，本以为吃了各种七七八八保健品的她应该身体会非常好，相反，却查出了“肝损伤”的问题！！而专家表示，“肝损伤”可能是与她吃太多的保健品有关。

所谓，“是药三分毒”，而且特别是这些女明星，可能除了正常的保健品外更多的喜欢吃一些美白、抗衰老的产品，之前网上特别火的美白丸、玻尿酸，肯定是很多女明星都尝试过的产品，效果可能因人而异，之前也曝光过这类美白抗衰老的产品对身体的副作用还是比较大的。

事实上，对于一般人来说，吴昕能够有这种保健意识已经走在了很多人的前面。但是，对于吴昕这种保健的方式，却不正确，试图用各种保健品来弥补自己不健康的生活作息、饮食习惯，并不能真正意义上养生。

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