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养颜又美容的冬瓜银耳羹(每天喝一点比天天敷面膜还要管用)

2023-05-21 分类:养生资讯

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今天给大家分享一道养颜又美容的冬瓜银耳羹的做法,每天喝一点比天天敷面膜还要管用,喜欢的朋友一起来看看。首先准备一个银耳放入清水中清洗一下,清洗的时候加入一勺淀粉,这样可以吸附银耳表面的灰尘。使清洗的银耳更加的晶莹剔透。洗净后我们倒入清水,用冷水泡发,这样可以保证银耳的营养不流失,因而不用完全泡发泡发半个小时就可以。半个小时后我们将银耳撕成小朵。下面黄色的根部我们把它揪掉。

全部掰好后,倒入破壁机中,冬瓜100克,去皮后切成小条,切好后也放入破壁机中,干百合20克,用清水洗去表面的灰尘。洗净后放入可比剂中,加入一粒古方红糖,加入清水到750毫升。然后盖上盖子,选择米胡建。在破壁的同时也在熬制。熬好以后我们把它倒出来看一下。这样做出来的冬瓜银耳羹不仅胶质满满,而且更加的清甜可口、细腻软柔软。每天吃上这么一碗就可以和面膜说再见了。

今天的分享就到此结束了,欢迎大家的观看,喜欢美食重置的可以点赞评论+关注,这样就可以第一时间看到我哦,期待和大家的再次见面。

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