柠檬虽然味道很酸 但对人体有很多好处（可以经常泡水喝）

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柠檬是我们生活中常见的一种水果，但柠檬味道极其的酸，一般人都忍受不了柠檬的酸味。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因为味道特酸，故只能作为上等调味料，很少有人直接拿来食用。

柠檬对人体有多种好处，柠檬富含维生素C，能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。还可以预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。所以，可以经常用柠檬泡水来喝。

经常喝柠檬水，有利于人体排毒，可以促进新陈代谢。防治心血管疾病并且还可以预防以及作为辅助药物治疗高血压或者是心肌梗塞等。

尤其在夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，同时还可以让人变得有胃口，增加食欲的功效。

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