爷爷总是要给宝宝喝茶（却不知道茶会让宝宝发育不良）

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茶是中国文化之一，有的大人喜茶，会不知不觉也给小孩喝茶。有些宝妈虽然知道小孩不能喝茶，但大多数只停留在“咖啡因”的认识层面。除了茶里面含有咖啡因，小孩喝茶后会过度兴奋外，还有以下几种原因。

茶里面含有大量鞣酸，对宝宝的消化不利，会影响宝宝身体对微量元素的吸收，如钙、铁、锌等以及蛋白质，这些微量元素又是宝宝发育必不可少的，经常给宝宝喝茶，不利于宝宝身体正常发育。

茶中里面的茶碱，正是令人产生兴奋的原因。宝宝喝茶大脑神经产生兴奋感，但是宝宝的自我调节能力低，各个神经系统不能及时抑制兴奋神经，会造成宝宝失眠，多动，劳累，影响宝宝日常作息。

茶是利尿的。宝宝喝多了茶晚上睡觉容易尿频、尿床，影响睡眠。利尿的同时，茶碱和鞣酸还会代谢掉宝宝体内的微量元素，对宝宝身体健康很不利。

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