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有“料”小香包(健康大课程)

2023-05-22 分类:养生资讯

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又是一年端午到,五颜六色香囊俏。

中国民间自古就流传着端午节佩戴香包的习俗,这不但有避邪驱瘟之意,更有襟头点缀之用。香包内有朱砂、雄黄、香药,外包以丝布,清香四溢,再以五色丝线弦扣成索,做成各种不同形状,形形色色,玲珑夺目,让人好不喜欢。

其实,香包远不止端午香包这一种。地处江苏省苏州工业园区的斜塘学校,是一所崇尚传统文化的学校,“吴门医派”中医药文化是学校传统文化特色项目之一。自2015年开启中医文化进校园的实践以来,学校先后开发了知识类、实践类、艺术类、拓展类“吴门医派”系列课程,开展中草药种植、采摘、晒制、标本制作、养生茶饮及美食研究、中医药文化节、中草药博览会、亲子研学等丰富多彩的活动,推动中医药文化在校园落地生根。其中,多品种的健康香包成为学生研究、传承中医药文化的一项特色内容。在中医药专家及教师的指导下,学生学习了解并学会制作多个品种的健康香包,有绿色健康驱蚊香包、提神醒脑香包、安神助眠香包、预防流感香包……2020年抗击新冠肺炎疫情期间,学生在中医药专家的指导下,还学会了制作防疫香包。

正是在这一系列香包传承活动中,斜塘学校的学生在不同方面得到了发展与提升,真可谓是“小巧香包内蕴丰,健康有爱育人功”。

香包里有人间小关爱

有爱又有健康的礼物,孩子总是喜欢。从2015年开始,每年六一儿童节斜塘学校的学生都会收到一份特殊的节日礼物——绿色健康驱蚊香包。6月是苏州的梅雨季节,潮湿的天气最容易滋生蚊虫。由苏州市中医院专家指导开方,教师精心准备制作香包的原材料和中药材,指导每一个学生完成驱蚊香包的制作。

在制作过程中,学生开始主动认识各种中药材,了解它们的医用价值、种植知识等。制作好香包后,有人学古人挂在衣襟上,有人直接绕在手腕上,还有人挂在书包上……这绿色健康驱蚊香包,饱含着学校、教师对于学生的关爱,陪伴学生度过了一个又一个夏天。同时,学校教师也指导学生制作更多的香包,为学校的保安、敬老院的老人、家长志愿者等也送去这份爱心礼物,把关爱延续到校园外、社会上,让学生从中懂得如何运用自己的劳动成果去关爱身边的人。

香包里有中医小知识

香包虽小,但包含的中草药小知识可不少。通过系统学习和专家的指导,学生掌握了中草药的基本功效,“开发”出了各种中草药香包——除了绿色健康驱蚊香包外,还有提神醒脑香包、安神助眠香包、预防流感香包、防疫香包……在不同时节,根据不同需求,为不同的人群提供“健康包”服务。

正是由于功效不同,每个品种的香包中草药配方也不尽相同。绿色健康驱蚊香包的配方主要是艾叶、紫苏叶、广藿香、薄荷、丁香等,学生在制作驱蚊香包的过程中,认识了这些中草药的生长习性、药效以及配比等。学习制作不同品种的香包,学生能学到更丰富的中草药知识,也就能够运用自己所学帮助他人,让学习变得更有意义。特别是在抗疫期间,根据《苏州市流行性感冒及新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防与辨治方案》,在中医院专家的指导下,斜塘学校4月复学后即组织师生通过苍术、山奈、藿香、佩兰、菖蒲、白芷、肉桂、吴茱萸、丁香、冰片等搭配,赶制抗流感防疫香包,同时还倡议全体家长以家庭为单位制作并使用防疫香包,为健康防疫保驾护航,同时也将中药防疫知识传播给更多人。

香包里有劳动小技能

制作一个香包看似简单,其实有很多讲究,涉及外包(装饰)、内包(药材)、挂绳以及丝穗等各个部分,包含了很多劳动的小技能,斜塘学校将这些劳动技能整合在“吴门小匠”的劳动课程之中,分年级制定劳动目标,按月分主题实施。如香包的缝制需要用到针线,而现在的学生绝大部分都不会做针线活,因此需要让学生一针一线从简单的缝制、编织学起,直至香包成型。香包内包中药材的配比,需要分量精准,学生从中也学会了使用特制的小铜秤或电子秤进行称重计量的方法。香包内药材的来源,除了购买现成的中药材外,还需要学生在校园开辟的“百草园”中种植,薄荷、金银花、黄芪、枸杞等常见的中草药学生分班承包,每个学生都能亲历种植、管理、观察、采摘、晒制等过程。在制作香包的过程中,学生得到了劳动的锻炼,掌握了一项项劳动技能,更是享受了一次次劳动促进健康、创造价值的成就感。

香包里有艺术小创意

如何让自己制作的香包更具传统文化气息,更让人爱不释手,在这方面师生也做了很多探究。最初学生制作香包选用的都是各种颜色的布料,红、黄、绿、蓝、紫……从色彩的角度来满足不同人群的爱好。渐渐地,学生对香包外表的审美与内涵的要求更高了,开始从香包的用料、款式、图案、纹样甚至象征意义上下功夫、做研究。学生制成的香包,质地上有绸布、棉布、帆布或者线绳编织的;款式上有圆形、方形、椭圆形、棱角形、葫芦形、爱心形、扇面形;图案上有瓜果蔬菜、十二生肖、花鸟山水,包括各种中草药,图文结合,体现了知识性;表现手法上也有很多创意,有绘画、印染、刺绣、粘贴、穿珠等,配上“学业进步、健康平安、开启智慧、延年益寿”等文字,不同的主题表达着不一样的情感,表达着内心美好的诉求。每一个香包都体现了学生的艺术小心思,在制作香包的过程中,学生的艺术创新与表现能力也得到了提升。

香包里有营销小策略

为了进一步推广传统中医药文化,学生在教师指导下筹办校园“中草药博览会”、养生美食品鉴会、“百草园”“百蔬园”采摘义卖活动等,他们还走出校门,走进街道、社区、市民广场等,开展中医药文化推广活动,向全体师生、家长以及市民推广中草药香包、中药茶饮、养生美食,通过不同方式宣传中医药文化。每一次推广活动,学生制作的兼具艺术与实用性的健康香包总是最受欢迎,供不应求。为了“可持续发展”,学生纷纷提出保本或微利的营销建议——这需要对成本进行仔细核算,而微利的目的就是为了将盈余积攒起来,开展敬老院慰问、捐助贫困学生等爱心活动。

于是,一份份体现着学生智慧、财商与爱心的营销方案由此诞生,其后每一次推广活动现场,学生想方设法宣传售卖,从香包的包装、展位的布置以及广告词的设计,到形象代言人“荷荷”“田田”的评选,处处都体现了营销的小策略。

香包虽小,但“料”却丰富。这“料”不仅是香包内装着的各种中草药,更体现在斜塘学校以“香包”为主题开展的系列活动中所包含的丰富育人内涵。学校通过一个个小小的香包,让学生了解的不仅仅是中草药的文化与知识,更有对劳动技能、艺术修养、营销能力等的促进与提升,同时也让学生在香包活动中学会了关爱自己和他人。小香包有爱也有“料”,香包课程体系的建设与实施也在不断发挥着特殊的育人价值。

(作者单位系江苏省苏州工业园区斜塘学校)

《中国教师报》2020年06月24日第7版

作者:周献珍 徐学妹

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