山楂减肥茶怎么越喝越瘦

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熟悉山楂的朋友都知道山楂具有开胃的作用，我们吃完东西不消化的时候一般就会吃山楂制成的消食片。所以很多减肥的人都不敢轻易的吃山楂制品，害怕越吃越开胃，吃的东西越多就会变胖。但是山楂其实是有利于减肥的，尤其是和不同食物搭配的山楂茶是有很好的减肥功效的。山楂减肥茶怎么越喝越瘦呢？下面我们就来一起看一下。

山楂加陈皮

山楂和陈皮都算是药材，但是这两种我们不需要自己去药店购买，自己切好了山楂和剥好橘子皮自己晾制就可以了。山楂可以帮助我们消食，而陈皮则可以帮助我们健脾。两者搭配起来既可以帮助我们清理肠道，也可以帮我们分解食物中的脂肪，具有很好的刮油作用，想喝山楂茶减肥的朋友可以试一下。

山楂加菊花

我们都知道喝菊花茶有利于明目，但是菊花茶也有排毒的功效。减肥要想有效果就是要把自己身体内的毒素先排解出来，菊花和山楂搭配在一起能够更加促进胃酸的分泌，对想要瘦肚子的朋友有很大的好处。

山楂加枸杞

枸杞可是现在年轻人养生的必备食品，枸杞也是具有一定的减肥功效的。山楂加枸杞非常适合经常熬夜的人减肥饮用，对消除熬夜造成的水肿有很大的好处。

所以不要觉得山楂是只有开胃这一个功效的，山楂和上面这些中药材搭配在一起对我们减肥也是非常有好处的。

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