女性身体的这几个异样（可能代表更年期提前了）

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更年期是每一个女性都可能会经历的过程，也是女性最不想经历的过程，更年期的到来一般是在女性30岁之后，但是这并没有确切的年龄标准，也有提前的情况，那么哪些情况是女性更年期提前的表现呢 ？

1、月经紊乱

虽然很多女性都会面临月经不调的情况，但是更年期女性的月经相比于普通女性量要更少，经期也更不稳定，因为女性进入更年期之后雌性激素会减少，从而会引起子宫内膜的异样，所以经期会紊乱，如果你的身体发生了这种状况有可能是更年期的提前。

2、记忆力减退

随着年龄的增大很多人会发生记忆力减退的情况，但是如果是一个年龄还不是很大的年轻女性记忆力突然掉线的严重，那有可能就是更年期的提前到来了。因为体内雌激素的减少也会影响记忆力的功能。

3、走路的时候腿会发酸

走路腿酸多半会是缺钙的情况，而女性进入更年期会加速钙的流失，因此可能会经常感觉到腿酸，抽筋等症状，这时要补充一些钙片。建议中年妇女日常最好多吃一些能够补充钙质的食物，减少缺钙的症状发生。

4、皮肤干燥，脸色暗黄

经常说女性进入25皮肤开始走下坡路，年轻时篇皮肤都是满满的胶原蛋白，但是女性年龄稍大一些，皮肤便开始会产生干燥，暗黄等症状，这是缺乏维生素E的症状，这时除了补充维生素E还要做好皮肤的保湿补水工作。

5、抵抗力下降明显

有些女性经常会感觉到最近一段时间特别容易生病，抵抗力明显不如从今，小小的感冒都要好几天才能康复，这时有可能是你的更年期提前了。女性进入更年期，体质比以前要明显下降，所以要加强锻炼，经常健身，这样不仅有利于增强自己的抵抗力更能够保持良好的身材。

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