蜂胶好吗（吃黑蜂胶有什么好处吗）

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蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物，有广泛的保健作用，黑胶就是蜂胶中的一种，那吃黑蜂胶有什么好处吗？

身体素质差就会很容易生病，经常吃黑蜂胶能够增强体质，减少生病。黑蜂胶中含有丰富的黄酮类物质、多种维生素、微量元素、矿物质，还有槲皮素、芦丁等成分，这些成分可以增强组织细胞的能力，使新细胞及时替代衰老细胞，促进身体的新陈代谢，减少体内的有害物质，从而增强身体抵抗力。

口腔溃疡是很多人生活中都会遇到的问题，吃黑蜂胶对口腔溃疡有很大帮助。黑蜂胶对细菌、真菌、病毒、原虫有抑制或杀灭作用，含有34种微量元素，其中锌可加速创伤组织的再生能力，不留痕迹。此外，黑蜂胶能形成一层保护膜，溃疡面在膜的保护下与口腔隔离，防止继发感染，并在锌的作用下加速愈合。

黑蜂胶其实和其他蜂胶在作用上没有什么太大的区别，只是黄酮类物质含量相对高一些，不过有一些普通蜂胶黄酮类物质含量也很高。

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