女人最应该喝的四种茶 调节分泌（补充气血 越喝越“美丽”）

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喝水的好处是非常多的，俗话说“女人是水做的”，女人多喝水的好处更是显而易见，再给水了加点色彩，水看起来赏心悦目，更能起到意象不到的效果。有些女性朋友说可以通过喝茶调节内分泌，那么喝什么茶调节内分泌呢？

1、薏仁茶

薏仁又名薏苡仁，是常用的中药.又是普遍、常吃的食物。薏仁算是谷物的一种，有利于肠胃的吸收，对于皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。另外，薏米有防癌的作用，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。

2、玫瑰花茶

玫瑰花不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥,养血暖胃,对于女性的健康非常有帮助。

3、茉莉花茶

茉莉花香气最为醇厚，有“去寒邪，助理郁”的功效。喝茉莉花茶能安定情绪，振奋精神，减轻肠胃不适，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润皮肤、美容养颜和缓解痛经。

4、菊花茶

洋甘菊,又名西洋甘菊、罗马洋甘菊。用洋甘菊来泡茶,可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。洋甘菊茶既美味又保健,是非常流行的花茶。

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来源：生活帮忙

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