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冬季最应季的冻豆腐锅 简简单单的家常美味(吃着也热乎)

2023-05-25 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1049 个字,阅读大概需要 3 分钟。

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今天给大家分享的是我们家冬季经常会吃的一种“锅子”。

锅子是对这种做法的泛称,其实就是将各种可心的食材,一锅给烩了。喜欢什么就放什么,喜欢清淡口味的就直接吃,口味重的可以选择蘸调料。只要有这么一个菜,那是全家老小的口味和喜好都能得到满足。

所以,我们总是戏称它为“大杂烩”。最重要的是,这种菜能长时间保留食物的热度,最适合在冬天吃了。不会刚上桌,就变得冷冰冰的,一直都能吃个热乎。

我喜欢这种做法,还有一个原因,就是可以最大程度地偷懒。做过饭的人都知道,一顿饭要想做上三、四个菜,花费的时间和精力一点也不会少。但是这种锅子,只要把食材处理好,直接丢锅里煮就好,非常的省时省力。

前面说了,无论什么食材都能往锅里扔。今天要给大家推荐的就是冻豆腐。冻豆腐就是冷冻过的新鲜豆腐。因为冷冻,使得豆腐内部出现了变化,内里的空洞变大,肉质变得更加绵软,所以特别利于汤汁的吸附。吸满汤汁的冻豆腐,咬上一口,那滋味真的无法形容,棒棒哒!

【冻豆腐锅】

所需食材:冻豆腐,娃娃菜,金针菇,海鲜丸子,生姜,大蒜,大葱,香葱,食用油,食盐,鸡精,胡椒粉,香油

制作过程如下:

1.准备一些冻豆腐,提前解冻;再准备一棵娃娃菜,可以选择大棵一点的,口感更爽脆。最后再准备2把金针菇以及适量的海鲜丸子。

2.先把娃娃菜洗干净掰成小块;然后金针菇去掉根部,再撕成小撮;海鲜丸子也改刀切小;最后再切上一些生姜片、蒜末以及大葱段。

3.准备一只锅,砂锅更佳。倒入适量的食用油,油温升高之后,先放入葱、姜、蒜爆炒出香味。(有条件可以选择菜籽油,味道更加浓郁)

4.把冻豆腐倒入锅中,用油煸炒一会,直至表面微焦。

5.先将金针菇放入锅里,再依次铺上娃娃菜和海鲜丸子,接着往锅中加入足量的清水,以快要没过食材为宜。最后盖上盖子,开大火将水烧开,再转小火接着烧,直至娃娃菜炖烂为止。

6.等所有食材都煮熟以后,加入适量的食盐和鸡精调味,再倒入一点香油就可以出锅了。盛出之后,再撒上一些香葱,味道会更好!

一道热乎乎的冻豆腐锅,就做好了!是不是超级简单?寒冷的冬季,吃上这么一碗,保证全身都会热乎乎的。

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