提高健康素养水平 促进学生健康成长——大兴九小开展“正确饮水（远离含糖饮料”主题）

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为提高学生健康素养水平，促进学生健康成长，我校聘北京学生营养餐协会——李金卫老师，为学生上了一堂生动的“正确饮水，远离含糖饮料”主题教育课。

李老师认真地讲解了水在人体的分布、人体生长发育和日常生活中的作用，分析了人体缺水会怎么样等问题，以及含糖饮料对人体会造成：肥胖、糖尿病、心血管病、注意力不集中、骨质疏松、增加龋齿的危险、发育迟缓等六大危害，并通过亲自动手制作饮料，知道了“饮料毫无营养价值”“健康饮水学问多”。课堂上，老师讲的细致，同学们听得认真。

通过此次主题教育活动，同学们对水、饮料有了全新的认识，培养了学生“每天要足量饮水、少量多次饮水、选择白开水”的好习惯；明确了“远离含糖饮料”的健康理念。相信这些知识会让孩子们受益终生。

【来源：北京市大兴区教委_大兴学校新闻】

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提高健康素养水平 促进学生健康成长——大兴九小开展“正确饮水 远离含糖饮料”主题实践活动

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