痒痒痒 身上总是痒（或许你该检测血糖了 就怕糖尿病缠身）

TIPS：本文共有 1311 个字，阅读大概需要 3 分钟。

糖尿病是中老年常见病之一

糖尿病是离我们生活比较近的疾病之一，属于非常常见的慢性病。很多人到了40岁，就开始担心自己的血糖会不会出了问题，而且糖尿病与遗传基因有一定关系，如果家族有糖尿病患者的，更会令人魂不守舍。

因此也会经常跑到医院去查血糖。但也有一部人，由于文化水平不高，生活压力大，很少会有人顾及到糖尿病这种表象不够明显的疾病，导致生病住院，需要手术的时候，主治医生才会发现病人有血糖高的情况，需要先控制血糖，才能考虑手术计划。

那我今天就给大家分析一次，如何在每天的日常中监测我们的血糖健康，让我们在去医院之前，心中有一个自己的底。

血糖异常会痒

一般情况下，长期的高血糖，我们的神经末梢就会出现异常，比如手和脚属于我们的神经末梢，包括小腿，离我们的心脏和大脑都比较远。

在我们的神经末梢出现异常之后，会影响到我们的汗腺分泌，汗腺分泌减少，这样一来，皮肤的含水量就会下降，也就会出现皮肤干燥，这个时候很容易出现皮肤瘙痒的症状。

与普通皮肤瘙痒如何区分

刚刚我们分析了，如果我们身体出现了痒的表现，就要引起重视，那么，一般情况下，血糖健康稳定的人，也会出现皮肤瘙痒，我们该怎么区分呢。

1、看部位，一般情况下，由血糖升高引发的皮肤瘙痒，前期会出现在皮肤褶皱的部位，比如：腋下，或者比较胖的人肚子上，中后期会出现在脚上或小腿上。

2、看程度，一般如果是皮肤病变引起的瘙痒，我们在涂抹护肤品或者常规止痒药之后，瘙痒的症状会有所缓解。但是如果是血糖升高引起的皮肤瘙痒，是不会有很好的止痒效果的。

需要引起注意的是，如果皮肤瘙痒出现半个月以上，一定要引起足够的重视，最好及时去医院检测血糖。

糖尿病人如何止痒

糖尿病人的瘙痒问题会不断加重，和两个因素有关系。

第一：控制血糖过程中血糖不断的出现波动，血糖波动会加速大血管或者微血管的并发症，神经末梢是需要血管运输营养的，血管出现问题，唇亡齿寒，神经也会跟着出问题，进而瘙痒不断加重。

第二：由于重力的影响，血液循环慢了，下肢离心脏更远，神经也需要血管的滋养。所以血管和神经的损伤是更容易出现的。越是末梢的部位，它的营养供给越困难，越容易缺乏，因此微循环越差。肢体末端代谢产物难以经过血液运输代谢排出，长此以往，伤害我们的血管和神经健康，出现皮肤瘙痒。

一般情况下，糖尿病人先出现皮肤瘙痒，接下来会出现手指或脚趾麻木，像蚂蚁在爬一样。这种瘙痒白天精力分散的时候，我们感受不到，等晚上躺在床上夜深人静的时候，我们会身体奇痒难忍。

糖尿病人想要减轻皮肤瘙痒，第一：要保持我们的皮肤湿润，可以选择涂抹一些保湿的护肤品，减缓皮肤的干燥。第二：要做适当的运动锻炼，比如小步的快跑，促进我们的腿部血液循环，减缓我们的神经末梢病变。都是简单的行之有效的好方法。

需要提醒大家的是，大家千万不要为了一时痛快，使用过激的止痒方法，比如用热水烫，用牙签刮，或者用钢丝球刷。一旦皮肤出现破损，很容易出现溃烂、感染，并且糖尿病人的伤口本身愈合就比较慢。所以要特别的注意。

关于糖尿病的问题，今天我先写到这里，希望大家都能够及时发现糖尿病，如果大家有问题，可以在这里留言评论或者私信我，我第一时间回复大家。谢谢大家一直以来对我的信任和喜爱。

如果觉得《痒痒痒 身上总是痒（或许你该检测血糖了 就怕糖尿病缠身）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！