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这种乡下常见的食物 状如树根(磨成粉食用不仅开胃还能解酒)

2023-05-28 分类:养生资讯

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留在农村的朋友应该知道农村有很多纯天然的食物,它们不仅健康卫生,而且很多都有很高的营养价值。葛根就是其中之一,从葛根中挖出来不仅可以像嚼槟榔一样吃,还可以加工研磨成粉末喝水,每天喝一点,对胃很好。

葛根适合在干燥、凉爽的表面下生长,具有很强的生长能力,一根大概几斤有的长到十几斤,通常在秋冬季节是它们的成熟期。每次,在乡下都会看到很多农场的朋友在地里挖树根,通常用篮子来装,而且还能看到很多孩子拿着相对小的葛根直接咀嚼,吃里面的水就够了,又甜又渴。通常小葛根会直接吃,大葛根会被出售或制成干葛根粉。

葛根也有另一种吃的方法,就是切成小块,可以用来甜酒煮鸡蛋,也可以和桂圆这种食物,这样汤就更甜了,大葛根变得不再甘甜,而是变得非常粉,嚼出来的渣也很多,虽然味道不如小葛根嚼起来甜,但是营养可以更好地被我们吸收,小编的奶奶喜欢这种煮水给我们喝,当时觉得葛根嚼起来很好吃,特别喜欢,有时用葛根做成的汤,做成的汤美味可口,至今回味无穷。

还有一种吃的方法是将磨碎的根磨碎,干燥成粉末,然后用沸水冲泡饮用,这样的葛根粉末尝起来很甜,但不像糖水那么甜,但是人们觉得全身和喉咙都有一股甜甜的暖流流流过,很提神。正宗的葛根粉通过沸水冲泡搅拌成晶莹剔透的胶状,用勺子拉起来也可以拉出细丝,这种吃法非常适合夏天不喜欢吃的人,可以开胃饱腹,而且没有禁忌,男女老少都可以品尝。

现在葛根粉对很多人还是很有吸引力的,尤其是老人和小孩,他们更喜欢开胃菜和糖果,对他们来说,葛根粉也是一种不错的零食哦。

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