看见就咽口水的美食 聚会时常见（你值得拥有）

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肉水焖豌豆：豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素，可以提高机体的抗病能力和康复能力，增强机体免疫功能，防止人体致癌物质的合成，降低人体癌症的发病率。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，分享美味也是非常幸福的，喜欢的多多关注哦！

千岛酱西兰花千岛酱西兰花”是一道快捷方便的素菜，在家宴的时候，可以提前预制，上桌时浇入千岛酱就可以，使得上菜的速度更紧凑。并且制作方法不复杂，造型新颖，还原了西兰花的原型。味道清新可口，真的很不错。

酸菜黑鱼汤：黑鱼的营养非常好，特别适合产妇或者大病初愈的人滋补身体。有补脾宜气的功效，还能滋阴养心，祛湿消肿，宝宝和产妇宜多吃哦，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是人间美味啊，简直无法用言语形容啊！

米饭鸡蛋饼：每天家里都或多或少有剩米饭，各种花样的炒饭都吃了遍，想着炒饭都腻了；今天突发奇想，做成了鸡蛋饼，孩子一个接着一个吃，味道真的不错啊。简直太好吃了，营养管饱的美食！

胡萝卜焖羊排：羊肉高蛋白、低胆固醇，其味甘、热量较高，冬季常食益气补虚、利肺助气。 胡萝卜能够增强体力和免疫力，激活内脏功能和血液运行，从而达到调理内脏、暖身、功效！今天这道菜特别适合寒冷的冬天食用！

干煸花菜：菜花肉质细嫩 , 味甘鲜美 , 食用后很容易消化吸收。古代西方人发现 , 常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效 , 因此他们把菜花叫做 天赐的良药 和 穷人的医生 。

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