33岁大姐甲亢变甲减（医生：也许与这种菜相关）

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甲状腺作为人体重要的内分泌腺体，帮助分泌甲状腺激素，维持人体正常的内分泌平衡，呵护个人健康。

但是在现在生活中，很多人不注意保养甲状腺，也是导致甲状腺病变，影响身体，比如说常见的甲亢甲减等也会对身体造成严重的影响，所以在生活中要注重调理，避免影响个人健康。

33岁大姐甲亢变甲减？医生：也许与这种菜相关

【案例分享】

33岁的牛大姐，最近脾气也是变得十分暴躁，一不开心就会生气，而且伴随出汗失眠等问题，体重也有所减轻，牛大姐的母亲也是担心是否是更年期提前，于是也是赶紧陪他来到医院检查，后来经过多项检查得知牛大姐居然诊断为甲亢！

据牛大姐介绍，他是一家证券公司的业务经理，平时因为压力过大，经常加班熬夜，饮食不规律，而且精神也是非常的紧张，再加上长期伴随失眠易爆易怒的问题，这才导致了甲亢的问题产生。

甲亢是一种最为常见的良性甲状腺疾病，主要是由于甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢亢进引起的临床综合征，很容易就会出现消瘦心悸心慌等问题，特别是对于女性也会出现失眠多梦等现象。

牛大姐回家之后也是去下定决心将甲亢治好，于是也是专心在家里养护身体，后来在网络上听说这些兰花能够防止细胞恶化，有利于保护甲状腺，于是他也是买了一些西兰花吃。

但是仅仅半年的时间，没想到甲亢的问题不仅没有缓解，反而变成了甲减。后来经过医生的了解得知，原来正是因为西兰花这种食物吃多了。

像西兰花作为生活中常见的一种十字花科类的蔬菜，营养成分丰富，常吃一些西兰花，对身体确实有着一定的好处，还具有美容抗衰老的效果。

而对于一些存在甲状腺疾病的人群来说，适当食用的话也是有一定帮助效果的，但是不建议多吃。

因为这种食物摄入过多的话其中的一种硫代葡萄糖苷物质进入体内，就会促使甲状腺对碘元素的吸收受到一定的影响，这样就会造成甲减的问题，影响个人健康。

所以像西兰花这种十字花科类的蔬菜，也是一大诱因，希望你还是最好少碰。

甲亢变甲减的身体信号是什么？

如果说甲亢一旦出现甲状腺功能退化的情况是其实身体也会出现明显的表现。

1、往往会由于甲状腺机能减退，从而出现嗜睡疲惫乏力的问题。

2、甲状腺功能降低，体内内分泌失调也会影响到正常的体重，从而导致代谢功能紊乱，出现体重增加的问题。

3、甲状腺受到损伤的话也会影响大脑功能，从而出现记忆力降低的情况。

4、一旦甲状腺功能退化，也会出现食欲不振，嗜睡，精神疲惫，易感冒的问题。

查出甲状腺疾病，应该如何调理？

1、调节饮食

对一些存在甲状腺疾病的人群来说，正在保护甲状腺的健康，在日常生活中一定要学会调节合理均衡的饮食，像一些辛辣油腻刺激的食物也是不建议多吃。

特别是对于甲减患者来说也是由于甲状腺激素分泌量减少所致，所以可以适当补充一些碘元素，比如说常见的海带、紫菜等，当然也要注重控制好量，避免摄入过多的话导致结节的问题产生。

2、坚持运动

对于甲状腺疾病患者来说，在日常生活中一定要注重健身运动，这样才能够增强自身的代谢能力，加速体内毒素排出这些身体的负担。

而且还可以帮助维持正常的代谢，促进体内激素稳定，保护甲状腺的健康，预防甲状腺疾病的问题产生，让你的甲状腺慢慢恢复，对于身体也是有一定好处的。

3、保证优质充足睡眠

现在生活中越来越多的年轻人也是养成了熬夜的习惯，但是长时间熬夜对于身体的影响是非常大的，因为本身熬夜不仅会影响各项器官的修复与排毒。

也会导致体内内分泌紊乱，从而刺激甲状腺，诱发结节的问题，也会导致甲状腺功能亢进危害个人健康，所以还请及时改掉这一习惯为好。

你还知道哪些有助于保护甲状腺的小妙招吗？可以在下方评论分享一下。

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