肝脏好不好 不妨多看看皮肤状态（若没有3个表现 肝还算健康）

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现年23岁的瑶瑶，是一名超市理货员，一直独居。这些天，发现胸前长有很多红点，因不痛不痒，就没在意。过了一周左右，发现小红点越来越多，除了手臂之外，还在面部发现有红点，这让瑶瑶十分担心，马上请假去医院检查身体。

瑶瑶先是去皮肤科检查，医生建议再去内科做全面肝脏检查，虽然很疑惑，可是去内科做了肝功检查。

通过检查，发现转氨酶指数已达到370ug/L，肝脏已硬如磐石，查出肝硬化。

由于钱女士发现较为及时，只要积极配合治疗，肝硬化还是能很快治愈的。

瑶瑶非常困惑，前胸的小红点与肝硬化有什么关系？

若前胸、上肢、面部等部位有放射状红点，要格外重视，这是肝硬化典型特征，医学上叫“毛细血管扩张症”，即蜘蛛痣。

其成因是，肝脏病变后，不能保持雌激素的分泌平衡，雌激素分泌过盛，刺激毛细血管丰富部位，导致毛线血管扩张、充血，出现形似蜘蛛的红色血管痣。

另外，皮肤3种异常，肝或已“烂如蜂窝”

1、肝掌

肝掌，即指手心大小鱼际处出现的红色斑点，按压后会变成白色，松开恢复为红色的现象。

导致这种现象形成，与肝脏病变后，雌激素分泌过旺、不能及时代谢有关，是毛细血管受刺激后，造成的充血。

2、面色发黑

肝脏的主要作用，就是代谢和排毒，肝病发生后，毒素和铁元素的分解与代谢都不能正常进行，会引起面部肌肤黑色素沉淀，进而引起面部黯淡无光。

3、鼻翼发红

所谓“红鼻子”，即由鼻头的毛细血管扩张而导致的。

尽管“红鼻子”不一定是肝脏病变引起的，可是女性在肝脏功能低下后激素水平会变得紊乱，从而出现“红鼻头”现象。

以下4种人群，属于肝癌高发人群，莫要忽视

1、长期饮酒的人

2、常吃霉变食物的人

3、常吃腌制食物的人

4、乙肝病毒携带者

瑶瑶在询问医生该如何养肝，得知除了按时吃药外，更应该注意饮食健康，想养护肝脏，食疗是唯一安全又有效的方法，那就是在平常生活中，多补充一些对肝有益的“零食”（决明子、牛蒡根、蒲公英），将这3种“零食”磨制成粉凝聚成片，制作成麦桑曲素，能够提升肝细胞活性，帮助肝脏排毒，提升免疫力。

决明子——平肝静气，清毒散气的作用，能够增强身体免疫力

蒲公英——内含多种活性物质，可以防止脂肪沉积，辅助肝脏代谢

牛蒡根——祛淤生新、顺肝解忧的效用，可以激活肝组织活力

减少熬夜

实验表明，睡眠充足可让肝血及时回流肝内，毒素有效排出，倘若长期熬夜，毒素会积聚体内，对肝脏健康危害很大。

因而，想要肝脏健康，就要养成规律作息的习惯，早睡早起，午间小憩，最好每晚22点前入睡，精神百倍，肝脏养护更佳。

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