「养生厨房」今日菜谱——《海棠回锅肉+苏子叶黄瓜》
2023-05-30 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 300 个字,阅读大概需要 1 分钟。
海棠回锅肉+苏子叶黄瓜
食材
五花肉、豆瓣酱、豆豉、海棠花、黄瓜、紫苏叶
专家
张晋 北京西苑医院治未病中心主任
龚述联 高级烹饪大厨
【特点】:
在一棵300年的海棠树下,伴着海棠花瓣飘落,给您带来两道清新温和的菜品——海棠回锅肉+苏子叶黄瓜,两道菜品食材搭配寒温适中,清凉爽口或酥香不油腻,更加入了春天的清香气。那么好吃的回锅肉的烹饪窍门是什么?苏子叶黄瓜又有何独特的功效呢?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》了解一下吧!
做法步骤:
1
五花肉切薄片,下锅煸炒至肉片打卷。
2
加入姜蒜片煸炒出香味,再加入2份豆瓣酱,1份豆豉,起锅前放入青蒜即可。
3
黄瓜拍碎,放入紫苏叶,加入盐、白醋、葱油拌匀即可。
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