牙龈肿痛含浓茶（比消炎药止疼快）

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朋友牙龈肿痛，不想看牙医。我告诉他，试试用绿茶煎浓汁，含在嘴里，尽量含久一些。一天内反复多含几次，止痛效果极好。朋友马上试用，第二天告诉我，只含了三次，每次含十几分钟，牙龈肿痛即豁然而除。叹为神奇。此法我常告诉朋友及病人，多人试用，疗效确切。

比如，吃火锅或辣椒后出现口腔热灼感，亦可用此法，疗效非常好。我曾某次吃辣椒后口腔有热灼感，即试用过此法，数分钟即愈。

从中医来分析，绿茶性偏寒凉，其有清解火毒、清降胃火之功。口含绿茶水，即可解牙龈的红肿热痛。这是以寒治热。

另外，口含绿茶水，还可以消除口臭。平时常用浓茶漱口，也有同样功效。如果不喜口含绿茶水，也可将茶叶泡过之后，再把茶叶含在嘴里，

现代医学认为，茶叶含有氟和儿茶素，可以抑制龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶叶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故能有效防止口臭。

绿茶不但是饮品，还是不错的中药，以下试举几例：

李时珍《本草纲目》记载：“茶，苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。”由此说，寒性体质者不宜多饮绿茶。但清解上焦浮火，绿茶甚妙。我临床治疗少阳相火上浮诸病，恒喜在药方中加一小撮绿茶，既可调和药味，又能清火。

六年前某病人来电话，自述烦躁异常，颈以上汗多，感觉浑身都热，头上有热气熏蒸而不清爽，伴牙床肿，头浑浑沉沉，口苦口干。问能否用食疗先缓解症状。我在电话里问其家中暂时有何种食物，说有绿豆，有野菊花，有绿茶。即嘱用绿豆50克，野菊花30克，绿茶一小撮，加水急煎服。第二天告知，效果神奇，服后诸症大是缓解。

夏日消暑，亦可用绿茶。一则，金银花10克，绿茶3克，开水泡代茶饮；二则，鲜薄荷叶10克，绿茶3克，白糖10克，开水泡代茶饮。都有不错的清解暑热的效果。

绿茶浓汁外洗可治疮久不收口。朋友妈妈皮肤被木料划伤，局部化脓持续七个月，伤口一直不能愈合，且疼痛难忍，昼夜痛甚，无法休息。西医外用诸药，皆无效，建议植皮。后来朋友听一位老太太说，她曾经车祸致膝部外伤化脓，用绿茶煎浓汁外洗，能迅速康复。朋友当晚给妈妈用绿茶煎浓汁外洗，当时其妈妈说，洗完非常舒服，然后再敷上生肌的中药粉，竟然不痛了。如此洗了一个月，配合外敷药粉，不到三个月已经完全愈合了。（董洪涛）#牙痛

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