广东人为什么少吃夜宵

广东人比较注意养生。科学的饮食应该是早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。吃宵夜不但加重消化系统的负担，而且容易营养过剩造成肥胖。

如果觉得《广东人为什么少吃夜宵》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！