为啥广东人爱吃夜宵却很少有胖子 这下可算明白了（是我们不配）

不知大家发现没有，广东这个地区的帅哥靓女还挺多的，而且各个的身材都好好，很少有胖子呢，这就很让人想不通了，明明广东的大部分人，不论男女老少都有吃夜宵的习惯，而且都是后半夜吃的那种，怎么他们这么能吃却还能这么瘦呢？到底是怎么做到的？真是令人费解，那么下面就让小编来为大家揭开这一疑问吧，了解之后你就会觉得是咱不配。

1、气候问题

广东地区气候都属于比较炎热的，就算是冬天也冷不到哪里去呢，那里一年四季冷的时间也极其的少，就是由于这气候的原因，当地人白天都是没有什么食欲的，白天吃的很少，甚至都不吃，但是每到晚上的时候，他们的食欲就好起来了，夜宵和晚餐却吃得很多，气人的是吃不胖，这和当地的气候是息息相关的。

2、广东人有喝茶的习惯

喝茶是广东人一天中最少不了的活动，他们有喝早茶、中午茶、下午茶的习惯，一天都喝好几次呢，饭前饭后都会喝，甚至有时候就算没吃饭也要喝茶。去过广东人家里做客的人应该会发现，他们家里都是摆有茶具的，有事没事就会坐在那喝喝茶，而刚好喝茶对肠胃的消化有益，这样就减少了脂肪在体内的堆积，所以广东的胖人就少了。

3、广东人注重养生

广东人不仅会吃，也很会生活，他们是非常注重养生的，顿顿吃饭都少不了一锅滋补的汤料，还有平时就算吃了油炸和烧烤的食物，吃完也不忘喝几杯清火的凉茶，这样就减少了油腻，养成了这样的好习惯，就算他们想胖都很难。

4、广东人清淡饮食

众所皆知广东是个不吃辣的城市，当地人的口味都偏清淡，很少吃辣，平时吃的饭菜也都是少油少盐的，很清淡就对了，而且只要是能白灼、清蒸的食材，他们就不会做过多的烹饪，这种吃法是摄入不了多高热量的，只然也就吃不胖了。

果然这种种生活的习惯都是我们不配拥有的，还真是让人羡慕啊，你觉得广东人吃不胖的原因还有哪些呢？欢迎在评论区讨论。

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