子宫的“小太阳”现身 女人多吃（排出寒气 子宫悄悄变“暖宫”）

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子宫对于女性朋友来说，是非常重要的一个器官，同时也是孕育新生命的场所，只有保证子宫的健康，才有利于维持女性正常的运转。

但是在生活中，很多女性用于日常饮食和作息不规律，从而导致体内摄入过多的寒气，出现宫寒的情况。

这样也会导致女性出现痛经，月经不调的现象，不利于女性健康，所以在生活中，一定要注意适当的调节。子宫的“加热器”被发现，女人常吃，暖宫排毒，子宫或“报答”你

子宫的“小太阳”现身，女人多吃，排出寒气，子宫悄悄变“暖宫”

益母草：益母草是常见的中药材，能够起到很好的养生功效，而且益母草也被人们称为子宫的小太阳，能够起到活血调经的作用，加速子宫内部毒素以及湿寒之气的排出，帮助温暖子宫，改善月经不调、痛经等现象，保护子宫的健康，子宫也会报答你。

榴莲：榴莲是生活中常见的一种水果，但是多数人因为榴莲的味道比较重，并不喜欢吃，但对于一些存在宫寒的女性来说，常吃一些榴莲是非常有好处的，如果起到活血祛寒的功效，加速子宫内部毒素以及寒气的排除，改善宫寒的问题，缓解痛经的现象，让子宫悄悄变暖宫。

荔枝：其实对于一些存在宫寒的女性朋友来说，常吃一些荔枝也是不错的选择，而且荔枝的口感香甜，营养价值非常高，其中含有丰富的维生素以及多种微量物质，常吃一些荔枝，能够帮助女性促进子宫内毒素以及寒气的排出，起到暖宫排毒的效果，子宫也会报答你。

红糖：相信很多女性在月经期间，经常会喝一些红糖水，能够起到补气养血的功效，而且红糖也可以起到通经活络的效果，加速子宫内部淤血以及寒气的排出，帮助女性调理宫寒，温暖子宫，所以红糖也被人们称为子宫的加热器，女性常吃，帮助暖宫排毒，子宫也会报答你。

南瓜：南瓜这一种食物被人们称为“补血之妙品”，其中富含铁、钴、锌等营养成分，常吃一些南瓜，能够起到很好的补气养血效果，同时也可以起到排毒养颜的功效，帮助刺激子宫内部淤血以及寒气的排出，保养子宫，让子宫悄悄变暖宫。

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