三七粉吃法盘点（原来这才是最正确的吃法）

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说起三七粉，可能大家会不自觉地想起那个名为三七的牙膏。其实该牙膏的主要材料就包含着三七。大家都晓得，三七有着清热解毒和止痛的功效，并且还能够有效地止血。如果某个部位出血了，外敷一点三七粉，便可以有效地达到止血的效果。三七粉还被众多养生人士称赞其拥有着跟人参一样的功效。

但是大家知道三七粉的正确吃法吗？跟着小编有一起来深入了解一下吧！

它又两种吃法，不管是生吃还是熟吃都可以！但是不同的吃法所带来的效果是不一样的。例如三七粉生吃的效果可以治疗一些外伤导致的出血或者可以起到消肿等等作用。而熟吃三七粉，可以帮助一些食欲不振的患者减轻此种症状，还可以帮助一些失眠多梦的人解决这方面的苦恼。但是不管是生吃还是熟吃，都不可以过量食用！

三七粉作为一种功效非常好的中药材，也受到了很多亲们的青睐。当服用三七粉的时候，要注意坚持服用，只有长时间地服用，才可以达到良好的效果。但是因为每个人的身体状况都是不一样的，所以当你在服用三七粉的时候，不要过量服用，而且还要咨询医生，不可大量食用！

晚上用三七粉泡水冲服的话，还可以让自己更加容易入眠，对于治疗失眠也有着极大的效果。但是当你感冒或者来大姨妈的时候，切记不要服用三七粉！【原创未经允许，谢绝转载！】

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