江湖防身术GIF图:4招无擂台规则的简单格斗招式(简单易掌握)
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#综合格斗#(本篇配有精彩的GIF动画图片,请看完每副图,再仔细阅读体会文字,您就能充分体验每招每式的精彩魅力!
下面“功夫武术酷”为大家介绍4招江湖防身术。
本篇是江湖防身术GIF图:擂台上不能用的搏击招式,自卫格斗却很管用的续篇。
一、巧穿针
敌我双方均以左格斗式站立对峙;敌方上右步以右直拳击打我方面部;我方上右步向左闪身至敌方右手臂外侧,同时用右手反抓敌方右小臂;随即我方转身上左脚至敌左腿后,然后右手将敌方右臂往回拉,同时以左肘以相反方向猛力击敌右肋部;接着我方以左拳向下反击敌方裆腹部,同时我方左脚猛勾踢敌方右脚,将敌打倒。
二、铁扇子
敌我双方均以左格斗式站立对峙;敌方上右步以右直拳击打我方面部;我方上左步向左闪身至敌方右手臂外侧,左脚落于敌左腿后,同时用右手反抓敌方右小臂;随即我方用左掌横砍敌方颈部,同时用右爪猛抓敌方裆部要害,将敌方打倒。
三、燕子点水
敌我双方均以左格斗式站立对峙;敌方上右步以右摆拳击打我方头部;我方立即斜身下蹲闪躲,同时上左步以左小臂格挡敌右小臂;我方随即用右手猛抓敌方裆部,同时用前额猛力顶击敌方面部,将敌方打倒;在敌方向后摔倒之际,我方以右腿猛力弹击敌方裆腹部。
这些招式其实很简单,但平时要多加练习。因此,要练好以上招式,平常的训练必不可少,拥有家用的立式沙袋(不倒翁)能方便你平常的训练。
四、鲤鱼跳龙门
敌我双方均以左格斗式站立对峙;敌方上右步以右直拳击打我方面部;我方向敌外侧闪身并上左步近身,同时用右手搂抓敌方右手腕,随即向后旋拧,然后向前挺身上左步,将甲方拱倒;我方随即向前跃起,用臀部蹲压敌方腰部,将敌方重创。
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