美食糖醋茄子的做法 外脆里软(酸软可口 香甜好吃)
2023-06-02 分类:养生资讯
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准备食材:
茄子一个、大蒜5瓣、糖两勺、醋两勺、生姜两克、小葱一根、适量的食用油、料酒一勺、鸡精适量、面粉一把、适量的水、生粉适量、番茄酱5克、白芝麻两克。
做法:
第一步、把茄子洗净,切成滚刀块放在盘中备用。
第二步、把大蒜拍扁切碎,生姜切成片
第三步、取一个器皿倒入面粉和生粉用水化成糊状倒入切好的茄子块,搅拌均匀备用
第四步、炒锅烧油,待油温到七层热倒入拌好的茄子块,用勺子推动,避免茄子块粘锅。然后改成中火炸金黄色捞出控油备用。
第五步、炒瓢内留少许的油,待油温八成热倒入蒜末,炒出香味加入一勺清水,倒入番茄酱,搅拌化开,然后倒入白醋、白糖、食盐,待水烧开后加入水淀粉使汤汁浓郁黏稠,再淋入少量的明油,搅拌均匀后倒入炸好的茄子块,翻炒均匀,关火装盘。
最后一步,茄子块上撒上葱花和白芝麻做点缀。
这饭菜的特色是,外面金黄,里边嫩软,吃着酸甜可口,回味无穷!
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