沧州市第三医院肝病六科医生杨永生：适量饮酒或戒酒是预防（治疗酒精肝的最好办法）

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40岁的张先生是一家私企的经理。因工作的特殊性，每天应酬不断，喝完白酒换啤酒，几乎每顿饭都离不开酒。张先生说，以前喝完酒，偶尔也就感觉胃口不舒服，回家吃点药也就没事了，可最近一段时间，他发现自己的酒量大不如前，且经常上腹胀痛，周围的人也都说他脸色不好看。到医院检查后，结果让他大吃一惊：重度脂肪肝、酒精肝。

沧州市第三医院肝病六科医生杨永生

沧州市第三医院肝病六科医生杨永生介绍，随着生活方式的改变，人们应酬交际的增多，长期大量饮酒等不良的生活习惯，导致酒精肝的患病人数逐年增多，酒精肝患者占肝脏疾病患者总数的比例也越来越高。除此之外，酒精肝发病率也呈年轻化趋势，百分之八十的患者在40岁左右，有的还要年轻。据统计发现，约六七成的酒精肝患者带有行业特点，应酬多的商务人士、销售人员、生意人等群体是酒精肝的高发人群。尽管酒精肝患者越来越多，但因为酒精肝早期没有特别的症状，生活中不少人对其不重视。很多患者都是等到出现肝疼痛、全身无力、食欲不振、恶心呕吐等症状时才到医院检查，但为时已晚。还有的已经发展为肝硬化，错过了最好的预防和治疗时期。

杨永生提醒，适量饮酒或戒酒是预防、治疗酒精肝的最好办法。此外，生活中除戒酒或适量饮酒外，也要注意饮食的调节，适度增加体育锻炼，还需注意戒烟、生活起居规律、睡眠充足、心态良好等。对于常喝酒、有家族病史，或者本身患有肝病的高风险人群来说，定期体检非常重要。建议每年体检，检查肝功能；超过5年长期饮酒，或两周内连续暴饮的人，每年可进行两次肝功能、血脂检查。对于酒精肝患者，应至少每三个月检查一次肝功能，进行适当药物辅助治疗。

（通讯员夏延民、殷建民 燕都融媒体记者韩泽祥）

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