绝经期的女人 用这4味中药泡水喝（暖宫消肿 预防女人过早绝经）

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文|买买

责任编辑|阿兔

女性绝经期是每个女人在生命中必将经历的生理过程。大约在50岁左右，女人的卵巢功能会逐渐衰退，导致激素分泌减少，对子宫内膜的刺激不够，使月经逐渐稀少，直至停止来潮，被称为绝经。但是女人一般在40岁以后就会出现内分泌及月经紊乱的表现，此时要尤其注意对子宫的保养，预防女人过早绝经。

中医认为，女人随着年龄的增长，肾虚的症状渐渐明显，使体内主管月经及生育的经脉逐渐衰弱，导致月经逐渐减少。而肾虚也是女人绝经期到来的根本所在。绝经期前的女人，可以用4味中药泡水喝，暖宫消肿，还能预防女人过早绝经。

1、党参

党参性平味甘，归肺及脾经，能够促进人体内的血液循环，同时还能造血再生，促进红细胞的生长。经常用党参泡水喝，可以提高女人免疫力，有养血补血的功效。对预防女人子宫炎症及宫寒有一定的效果。但食积气滞、体内湿热及有热性病的人不宜饮用。

2、当归

当归性温，味甘、辛；归脾、心、肝经。用当归泡水喝，可以温经通络，镇痛解痉，对绝经期的女人能起到补血活血，调经止痛及活血化瘀的作用。其中含有的萃取物可以调节人体的血液循环及内分泌，对于女人美容养颜也有一定的效果。当归水比较适合脾胃虚寒及血瘀的女人饮用。

3、黄芪

黄芪味甘，性温；归肺、脾经。对于绝经期的女人脾气虚弱、疲倦乏力有一定的缓解作用。处于绝经期的女人会出现烦躁不安、表虚自汗的现象，常用黄芪泡水喝，对此症状有一定的调节作用。由于黄芪偏温补、可助火，所以腹胀便秘者不宜饮用。

4、女贞子

女贞子性凉，味甘、苦。归肝及肾经。女贞子中的含有的物质能够增强细胞免疫及体液免疫，还可以促进血液循环，达到暖宫消肿的效果。对于处于绝经期的女人，女贞子对红系细胞造血有一定的促进作用，能够调节激素平衡，并有滋养肾脏的作用。要注意的是阳虚湿盛、脾虚寒的人不宜饮用女贞子泡水。

处于绝经期的女人，要更加注意对子宫的保养，子宫健康女人的生活质量也会提高。绝经期的女人，可以常用党参、当归、黄芪及女贞子泡水喝，可以促进女人体内血液循环及新陈代谢，对女人气虚脾热，暖宫消肿有一定的功效，还能预防女人过早绝经，使女人子宫越来越健康。

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