每年冬天我都要喝姜枣膏 一次做一锅（常喝手脚不冰凉 还补气血）

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导语：朋友们我们又见面了，我是做份美食给你吃，今天我要做一道超美味的菜送给大家，是什么呢，请接着往下看吧。

今天我们用生姜做一道女人必备的姜枣膏，天气冷的时候喝上一杯，太舒服了。450克的生姜，我们清洗干净后去掉皮，然后再给它切成片。500克的红枣给它清洗干净后去掉枣核，接着我们就将切好的生姜放进料理机里面，加入一点清水，然后给它打成生姜泥，打好以后，我们再把切好大红枣放进去，继续给它打成泥。

全部打好以后，我们把将枣泥给它盛出来，挺好的，将枣泥我们全部倒入炒锅当中。然后再加入500克的手工红糖，大伙给它翻炒，把红糖炒融化，糖全部融化好以后，我们转小火继续再给它翻炒，接着我们再加入一些枸杞，再慢慢给它炒。姜导你在炒的过程当中容易外溅，我们要小心烫到手，一直炒到水分变干缠起来，不掉下来就可以了。炒好以后，我们装进一个无水无油的容器里面，自然冷却保存起来。

好了，姜枣膏就做好了，天气冷的时候喝上一杯又暖心又暖胃，手脚冰凉的女孩可以经常喝，驱寒、补暖，还能补气血，喜欢的话就赶紧收藏起来。

好啦，朋友们！这期的美食教程就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上给你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！感谢你的阅读，我们下期再见吧！

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