美食小张：4道养生粥（给你的胃补充能量）
2023-06-04 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 189 个字，阅读大概需要 1 分钟。
鸡蛋大米粥，食材：大米、鸡蛋。有清热利湿、解毒润燥的作用。【4道养生粥，给你的胃补充能量】
绿豆粥，食材：大米、绿豆。能清热解暑、健脾、解毒的功效。【4道养生粥，给你的胃补充能量】
百合粥，食材：百合、粳米。有润肺止咳、养心安神、滋阴清热的作用。【4道养生粥，给你的胃补充能量】
银耳白果粥，食材：香糯米、银耳、白果、枸杞。有补气润肺，保健美容的作用。【4道养生粥，给你的胃补充能量】
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