鲜香味美的家常菜蘑菇炒肉
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蘑菇炒肉,蘑菇和肉搭配起来一块炒是很香的一道菜了,它既具有肉的香气,又具有蘑菇的嫩滑口感。两种食物相辅相成,使人的味蕾开阔。这时候再来一碗香喷喷的白米饭就很nice了。猪肉和白蘑菇都是家常的菜。做起来并不难,大多数人做出来的蘑菇炒肉味道还是很好的,而且营养也很丰富,它与大餐有着不同的味道享受,这道如此简单的菜,您只需看一下做法步骤,就可以很轻松的做出来啦。
蘑菇炒肉的营养价值很高,没有珍贵的食材,也没有复杂的步骤。但是它可以为身体带来很多好处,蘑菇中所含的蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素和其他营养物质是人体所需的所有能量和营养物质。如果可以补充这些营养素,则身体可以保持很健康的状态。相反,如果缺乏这些物质,人体就因为缺少而得病了,下面就让我们为您详细介绍蘑菇炒肉的具体方法吧,赶快来看起来学起来吧!
蘑菇炒肉所需要的食材:
一斤蘑菇、两百克猪里脊肉、适量的水、适量的料酒、适量的葱、姜和大蒜、两勺蚝油再加上一勺糖。
接下来就是蘑菇炒肉的做法步骤:
1、选择新鲜的猪里脊肉,买回家后在水中清洗干净,然后切成丝,接下来用淀粉、盐、生粉和鸡精腌制。将葱,姜和大蒜洗净后,切成薄片备用。
2、蘑菇也要清洗干净,建议是先将其浸泡一下,然后将蘑菇一个个地清洗,这里需要注意的是蘑菇的顶部,顶部的脏东西比较多,所以要认真的清洗干净。清洗完之后,控干水份,然后切开以备后用。
3、在锅中放入水,然后开始烧水,此时放入蘑菇,等煮开之后就把蘑菇捞出,捞出后再用水清洗一下,并控干水份。
4、起锅烧油,当锅内的油烧热到六成时,把里脊肉放进去进行翻炒,炒到猪肉表面呈微微黄色即可。
5、把葱、姜和大蒜放入锅中进行煸炒,直到炒出香味。
6、把之前控干水分的蘑菇放进去然后进行翻炒。
7、在锅中加入蚝油、盐和料酒,继续翻炒,要确保均匀的翻炒。
8、浇上芡汁和葱段,此时就可以出锅啦。
炒里脊肉的小建议:
里脊肉在炒的时候要快速均匀地翻炒,并且使用大火,这样炒出来的里脊肉会很滑嫩。
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