阳台种盆艾草 驱蚊祛湿是个宝（端午养生少不了）

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艾草是到处都能看到的一种野草，在国内的应用历史很悠久，也很广泛。民间有“家有三年艾 郎中不用来”的说法，古时就用艾叶来预防瘟疫，认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代研究也发现，艾叶具有抗菌及抗病毒作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用，被誉为草中钻石！

「阳台种盆艾」

-艾草习俗-

艾草在我们生活中经常出现，端午节的时候，很多人会将艾草和菖蒲插于门眉，悬于堂中以“避邪”。

也有很多人用艾水洗澡、熏蒸、泡脚，具有回阳、理气血、逐湿寒的功效。

不少人做过艾灸，中医上经常以艾叶或艾条来做针灸或草薰，燃烧产生的热量刺激体表穴位，来调整人体紊乱的生理功能，增加血液循环能力，从而达到防病治病目的。

艾草还可以制成艾叶茶、汤或者粥，清明的时候南方还有用艾草嫩叶的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，制作成青团的习俗，可以增强人体对疾病的抵抗能力。

艾草还可以驱蚊，艾草含有的挥发性精油，能够有效驱蚊。每天晚上将艾草点燃，散发出来的烟雾可以迅速将蚊子熏跑，也可以用艾草水拖地来起到驱蚊的作用。

-阳台种艾-

艾草非常好养，其实就是一种野草，随便栽一点就能栽活。阳台有空间的花友不妨种上一点，平常也可以用，还可以帮助驱蚊。

阳台种艾很简单，直接找点艾草根，带土埋在盆里就可以了，几周就能长成一大盆。最好不用种子种，时间有点长。

艾草植株比较高，要选择大一点或者深一点的盆，艾草适应性很强，一般的园土就可以，为了生长更好，可以适当加入一些腐叶土或者泥炭，让盆土更加疏松一些。

艾草生长很快，特别是生长期，浇水可以见干见湿，但是不要积水。可以每月施肥一次，每次采收之后也要追肥。平常放在光照充足的地方养护即可。

阳台种盆艾草

驱蚊祛湿是个宝

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