办公室适合吃哪些零食 必须薇娅力荐的这3款（白领亲测忒好吃）

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世界上最遥远的距离，不是生与死的距离 ，也不是我就站在你的面前，你却不知道我爱你，而是当我想吃零食时，却发现零食还在超市里。

而还在上班的你，现在是不是很想吃零食，却因为没买零食而苦恼呢？其实对于上班族来说，办公室零食有时比正餐还重要，因为它可以调节你的心情，舒缓暂时的疲劳，

这边推荐几种办公室零食，低糖低脂肪低卡路里，让你既能大胆享受又能保持最佳身心状态。

一、手剥松子

原香的开口松子开口率高，入口松脆，松香迷人；口感清脆油润，香气十足；经过人工筛选去除不开口颗粒，好吃、易剥、果仁饱满；丰满的果仁撒发出淡淡的松香，厚实，滋味鲜美；新鲜制作，口感松脆香浓不油腻，轻轻咬上一口，满嘴的松香气息。

二、柿饼

柿饼是我国最有特色的小吃之一。新上市的霜降柿饼，果肉硕大，软糯香甜；柿香浓郁，每一口都余味悠长；果肉细腻软糯，肉质肥厚，软糯有嚼劲；手工挑选个大肉厚饱满，霜白底亮，品质佳。

三、酸辣去骨鸭掌

辣去骨鸭掌无疑是今年的爆款，自从在薇娅是直播间里售卖一空后在各大超市，商铺都有它的身影。其实真的是很美味，闲暇的时候轻轻撕开包装，酸酸辣辣的气味直接进入到你的鼻腔里，迫不及待地想吃上一口来解解馋。

慢慢的咀嚼，细细的品味你会觉得酸酸中带点辣辣的感觉，吃起来格外的开胃，一口下去还听得脆脆声音从嘴巴里发出。酸中带辣，辣中还带些许劲道，别提有多美味了。

真是越吃越上瘾，觉得一个不够接着又要动手撕开下一袋。这个味道对于爱吃辣的人来说简直是爱到骨子里，对于不能吃辣的或者是小孩子可以选择微辣

哪些零食是会容易造成肥胖，不应该多吃的呢？

1、椒盐脆饼

一条条细细长长，有的卷成蝴蝶结形状，上面洒上盐巴的咸脆饼（Pretzels），吃起来清脆爽口，分量一包不多，但是常常让人吃了就停不了口，其实10个脆饼就有200大卡以上，热量不低上盐分不少，常常摄取过多的钠而不自觉，吃太咸也是造成浮肿的原因之一。

2、微波爆米花

便利商店都有卖一包扁扁的爆米花，拿去微波之后就会爆成一大包，加了奶油或是海苔等不同口味，香味超级诱人。但爆米花可是超级邪恶的食物，曾有研究指出爆米花可能含有致癌化合物，加 上热量又极高，一袋就有400~450大卡，已经占去20%的每日建议摄取热量。

3、巧克力活力棒

赶时间要充饥的话，吃活力棒其实没有太大问题，但要注意的是一条就有250大卡，可以选择其他热量较低、但饱足感相同的点心，例如蒟蒻干；热量低许多但是同样也能解决饥肠辘辘的下午。

办公室上班族在选择零食时别忘了以上几点哦。

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