饮品测评（11款好喝又不胖的冲泡热饮推荐）

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本文经“撸撸酱的美食站 ”授权转载，原标题《测评 | 好喝又不胖的冲泡热饮推荐！！》作者： lulu studio，未经允许请勿转载。

这几天看留言，好多人想看冲泡类的热饮，比如速溶咖啡，奶茶等等！我整理下身边比较常喝的几种，写了篇测评～其中日系产品居多，在选择的时候也特别留意了热量，下面几款热量都挺低，放心喝！

本测评不含任何商业合作

清单

1.AGF抹茶欧蕾

2.AGF浓厚抹茶

3.AGF皇家奶茶

4.AGF咖啡拿铁

5.朝日slimup乳酸菌纤维可可粉

6.森永四分之一可可粉

7.森永五谷甜羹芝麻豆乳

8.森永五谷甜羹红豆蜂蜜

9.森永原味红小豆汤

10.oatly原味燕麦奶

11.韩国八道甜米露玄米汁

1、AGF抹茶欧蕾

AGF的胶囊我买的很多，它都是这样一个个小包装的，有点像咖啡伴侣奶精，打开就已经是液体了，非常方便，冷热水都能冲泡，还能加到冰激凌上！像是一个抹茶调味汁的存在。加了热水以后的口感就是像是抹茶粉泡开再加了点糖，我更喜欢泡牛奶喝～带有些许甜味的抹茶。

热量也很低，一小个才18卡！！

2、AGF浓厚抹茶

这个也是抹茶味的，不过和上面那个抹茶欧蕾不同的是，这个是粉状的，要用热水才能冲开。优点是不用单独加奶，泡开就像抹茶拿铁的口感了！有了它我再也不买星巴克的抹茶拿铁了！虽然喝起来挺甜的，但一条的热量也不高就61卡，冬天喝感觉特别幸福，用这么点热量能换来那么大的幸福，值了！

3、AGF皇家奶茶

这是我找到最好喝&热量最低的速溶奶茶了！！冲开完全是罪恶奶茶味，喝起来像热量炸弹，但一看配料表才54卡一条！

这个皇家奶茶热水泡起来就跟茶餐厅里喝到的热奶茶没啥差别，香浓的奶味！奶茶女孩必须拥有好吗，一条才54卡，真是难以置信！它还可以做鸳鸯咖啡，加黑咖啡进去就好了！！完美啊啊啊！比星巴克那个神秘配方好喝多了！

4、AGF咖啡拿铁

爱喝咖啡的看过来，市面上有很多冲泡型的咖啡，大多都是三合一那种，里面有植脂末啥的，别看小小一条其实热量还挺高的，这个就没有甜味，原味拿铁的味道，咖啡奶，在冲泡型咖啡里面口感还算挺高级的。至少没有那种糖精的味道，喜欢速溶咖啡的可以试试这个，比较方便又不会胖，一条也就55卡。

4、朝日slimup乳酸菌纤维可可粉

这次测评里喝到了两款可可粉，这款口感相对比较淡。我会买它完全是看中里面有乳酸菌，可以帮助我那啥味道我觉得是挺一般的，如果从好喝角度上来说我是不会回购了。

5、森永四分之一可可粉

四分之一可可粉，热量是正常可可粉的四分之一！一条只有17卡！四舍五入就是什么都没喝啊！而且他的可可味还蛮浓郁，尤其搭配牛奶很好喝！而且没有普通可可粉的那种浓重的粉感，冬天爱喝热巧克力的，可以pick这款啦！

6、森永五谷甜羹芝麻豆乳

这个在这次测评的产品里算最贵的了，一包就要10多块！不过它不算严格意义上的饮品，吃起来更像一道甜品。这个系列有两个口味，我都买了。看起来像黑芝麻糊一样，除了芝麻，还能吃到玄米和薏米的味道。这两个我很喜欢，嚼起来很香，但是我觉得偏甜了，也不适合多加水，冲淡就没有糊糊的感觉了。平时爱吃黑芝麻糊的，可以试试看这款。

7、森永五谷甜羹红豆蜂蜜

这款就是很标准的日式红豆甜汤，里面还有红豆颗粒！一泡水都化成那种粉粉沙沙的口感了，特别适合和年糕煮在一起吃，缺点和上面那款一样，也是有点甜，不耐甜的慎买！

8、森永原味红小豆汤

这款和上面红豆味的味道差不多，但是整体感觉稀了一点，好处是同时甜度也降低了很多。我觉得这款更适合单独泡着喝，上面那款更适合和别的食物一起做搭配吧，这款性价比也高一些,两包相当于上面一包的价格！

9、oatly原味燕麦奶

这款燕麦奶我很喜欢！单喝或者搭配咖啡都很妙～淡淡的燕麦味，有种独特的谷物香气。热量也比一般的牛奶低！而且也不像脱脂奶那样的寡淡。乳糖不耐的人也可以喝！

10、韩国八道甜米露玄米汁

我特别喜欢玄米那种带点炭烤的味道，所以看到玄米的都会买。但是这款有点踩雷了，没我想象中那种浓郁的米味，冲开来就是一杯糖水。。。

总结：最值得喝的热饮

AGF系列、好喝的可可、森永四分之一、好喝的甜品、森永原味红小豆汤

接下来你们还想看什么呢？留言告诉我！

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