韩妞金老佛爷40岁却照样拥有少女肌（跟6年前照片0差别的保养秘诀）

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▲6年前的金老佛爷看起来就像大学生。（图／金老佛爷提供）

李薇／台北报道

美妆部落客金老佛爷最近刚刚度过40岁生日，盘点过去的照片，可以发现她根本冻龄，即使已经是两个孩子的妈妈，生活相当忙碌，仍旧没有变成「黄脸婆」，肌肤依旧白皙亮丽，近看甚至毛孔超细致，肌肤跟身体状态都超级完美，究竟她都是怎么养成的呢？

对于肌肤保养，金老佛爷表示，过去比较注重保湿，但现在年纪已经不允许，加上自己比较爱笑、爱说话，法令纹也会变得比较深，所以都会使用抗老类型的产品，很多人可能会觉得医美就可以解决脸部细纹跟下垂的问题，但其实那样也会变得僵硬，所以自己都是靠勤加保养来Hold住肌龄。

▲即使现在已40岁，照样看起来很年轻有活力。（图／金老佛爷提供）

每天晚上的保养步骤，金老佛爷都会选用凝露状的化妆水，先保住肌肤打底，接着将抗老精华液混合美白粉、抗老精华、玫瑰油，充分混合之后，涂抹在脸部肌肤，这道程序虽然看起来很多，但使用起来却一点都不会很厚重，反而相当清爽好吸收，一点都不会黏腻，接着再使用乳液、乳霜，封存所有保养成分，让它们一整晚在肌肤运作，加强脸部肌肤的抗老以及保湿滋润。

除了一般的日常睡前保养程序，金老佛爷也非常喜欢敷面膜，她说，「我以前都会两天一次或是一天一次敷面膜，但现在我找到一款可以很持久拉提的单品，所以一周只需要敷1、2次，加强保湿拉提就可以。」

不只是睡前的保养，因为现在有小朋友的关系，金老佛爷的作息也变得相当健康，每天10点多就会陪着两个孩子一起入睡，早上6点起来喂一次奶之后，会持续再多睡1、2个小时，接着就会送小朋友到幼儿园，自己也会去工作，「我觉得作息调整非常重要，因为晚上11点之后是肝休息的时间，只要把肝顾好了，肌肤也会看起来比较透亮、完美，不会有蜡黄感。」

▲近拍也完美的肤况。（图／金老佛爷提供）

在身体的保健上，金老佛爷也非常注重，每天都会补充适量的保健食品，像是每天一条人参果冻、两份量的美白粉、一包叶黄素，早晚各一颗蜂王胶、鱼油，其他还会搭配综合维他命或是蔓越莓、葡萄籽胶囊，帮助身体全方位的保健抗老。

当然，运动也是不能缺少的重点，金老佛爷每周都会去两次健身房，做重训、深蹲。调整背肌还有丰臀，也有核心肌群的相关训练，让自己的体态保持在完美的状态，同时也会搭配现在韩国最夯的五谷代餐，只要加水就可以饮用，这样吃除了会有饱足感之外，也不用担心吃了身材就会走针，可以维持体态，又不饥饿，相当方便好用。

▲（图／金老佛爷提供）

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