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打豆浆时直接放黄豆 少做这一步(难怪不如粥铺卖的好喝)

2023-06-06 分类:养生资讯

早餐,一天之中最为重要的一餐,认真吃早餐已经成为一种热爱生活的态度。豆浆,作为中式早餐里非常常见的一种饮品,自然得到了很多人的重视,更多的人使用豆浆机、破壁机等厨具自己在家制作豆浆。

作为一个美食爱好者,咚咚时常自己在家做豆浆喝,但是打了很多次发现,没有外面粥铺卖的醇厚香浓。有一次,咚咚跟粥铺大姐闲聊时说了起来,大姐说漏嘴了,才知道原来打豆浆之前竟然少做了一步,我们自己一直做的竟是生豆豆浆。

什么叫生豆豆浆?生豆豆浆其实就是用黄豆用水浸泡后用豆浆机磨碎,过滤煮沸而成的。这样做出来的豆浆会有一股豆腥味。有的人甚至直接用干豆子直接打,这样出来的腥味会更加的明细,而且对豆浆机的刀片有很大的磨损,费时又费电。

粥铺大姐说,外面粥铺的豆浆之所以好喝,因为大多卖的都是熟豆豆浆。首先是将豆子浸泡一段时间,浸泡时间可以常一些,如果第二天早上喝,第一天晚上泡上豆子,这样可以让豆子充分的吸饱水分。将泡好的豆子放入锅中蒸熟,用手一捏成粉最好。将熟豆子放入豆浆机,加入适量的清水开始打豆浆,可以多打一会儿,时间越长豆浆的口感会越细腻。

粥铺大姐除了蒸黄豆外,要想豆浆好喝也可以加入适量的核桃仁,这样做出来的豆浆会更加的香醇。核桃仁直接放入豆浆机中即可,不用蒸。

【小贴士】

1、选新黄豆,泡黄豆的时候,要将坏豆、虫咬豆都挑出来,以免影响口感。

2、如果选择破壁机的话,可以不用蒸黄豆,但是一定要提前浸泡。

3、豆浆不易空腹喝,做好是搭配面食、主食一起食用。

今天咚咚分享的制作豆浆的小妙招,你们学会了吗?喜欢我的文章,请点赞,收藏,转发,不知道要吃什么的时候,就来找咚咚,咚咚每天都会给大家带来最好吃的美食菜谱,如果你有好的美食菜谱,可以在评论区留言,分享给更多的人。

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