慢性咽炎的4种表现 用桂花与“它”一起泡水喝（帮你消炎止咳）

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慢性咽炎是一种常见的疾病，可能很多人在早上起来的时候，往往会出现干呕或者恶心，有可能就是患上了慢性咽炎，比如一些演员、教师，售票员等，因为经常需要用嗓子喊话，所以就会使咽部受到更多的刺激，从而出现慢性充血，最后导致慢性咽炎。慢性咽炎都有哪些表现呢？又该如何缓解呢？

慢性咽炎的4种表现：

1、咳嗽

大部分的慢性咽炎，容易在患有流行感冒之后出现，随着炎症的出现，咽喉部容易出现发痒的感觉，从而出现咳嗽的症状。

2、异物感

如果长期存在炎症，咽喉部容易出现组织增生，特别是舌根部，容易引起淋巴结肿大，这个时候可能会产生异物感。

3、鼻咽干燥

如果经常感觉到鼻咽部干燥不适，有粘稠样的分泌物，又不容易咳出的时候，可能会使声音变得粗糙、低沉，特别是在早上刚刚起来的时候，这种感觉特别严重。

4、咽部疼痛

如果是急性炎症，有可能会引起咽部疼痛。

用桂花与“它”一起泡水喝，帮你消炎止咳！

它指的是丁香叶。用丁香叶+桂花一起泡水，帮你消炎止咳。取1.5克丁香叶+0.5克桂花，然后制作成丁香桂花茶包，每天饮1包即可。

丁香桂花茶，是中医上用来止咳化痰的一种食疗方，有着清热解毒、清肺、润肺的作用，这个食疗方，可用于慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘病等，丁香是一种可全株入药的植物，其树皮、树干及茎枝都可入药，有着利水、消炎、镇咳的作用。

而金桂也有很好的止咳化痰、温肺除湿的功效，两者一起搭配，可让润肺止咳的效果发挥到最佳。如果你还有更好的方法，不妨在评论下方分享给大家，感谢你的阅读！

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