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酸汤魔芋粉的家常做法 鲜酸微辣(营养美味 解馋好吃的居家美食)

2023-06-07 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 844 个字,阅读大概需要 2 分钟。

“大家好,这里是壹号美食公馆,专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食,用美食拓宽生活中的幸福之味。

在我们的日常生活中,相信大家都非常注重身材的保养。

而且对于健康饮食的普及,但凡正在减肥或者健身这条路上行走的人们,他们对于低脂高蛋白的美食都非常喜欢。

而对于笔者今天分享的这款酸汤魔芋粉来说。

之中不仅添加了低脂的酸汤粉,而且把鸡蛋,绿叶菜,黄豆融入其中,加上先酸微辣的调配方式,做出来的美味着实让人喜爱有加。

如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

【美食名称】:酸汤魔芋粉。

【准备原料】:魔芋粉两百克,水煮鸡蛋一个,黄豆60克,上海青三棵,熟白芝麻20克,蒜末,葱花,香菜少许,半勺油泼辣子,两勺香醋,一勺生抽,六克白砂糖,两个切断的小米椒。

第一步:首先我们把黄豆倒入锅中,无需加水加油,用中小火翻炒至表皮金黄微焦,翻炒的时间不应低于四分半钟,基本上只要能呈现出下面这张图的外表质感就可以出锅了。

第二步:随后准备一个盛放汤面的碗,依次加入白芝麻,小米辣段,生抽,陈醋,葱花,香菜,蒜末,白砂糖,用筷子均匀搅拌30秒备用。

第三步:锅中准备250ml沸水,把准备好的上海青一片一片的掰开洗净,然后放入锅中,大火焯水两分半钟,捞出控干备用。

第四步:最后取出120ml煮青菜的水,倒入刚才装有酱料的碗中,均匀搅拌之后,把魔芋粉,黄豆,上海青,水煮蛋,铺在表层,均匀翻拌即可食用。

相对于今天是款美食来说,主体的烹饪方法应该是非常简单的存在。

而且现在网上都有那种现成的魔芋粉卖,买回来无需烹饪,拌上酱料就能吃,非常方便。

如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

笔者相信当你把这款美食当上多的时候,您的家人一定会非常爱吃哦。

那么今天的美食就分享到这里。如果文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你尽量解惑答疑。本文由壹号美食公馆个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福。

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