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深秋 吃馒头面包不如吃它(隔三差五吃一次 香甜暄软 真好吃)

2023-06-07 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1178 个字,阅读大概需要 3 分钟。

大家好,我是二条,一个爱美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人爱吃的饭菜!如果你也喜欢美食,我们可以互相把做美食时,积累的经验分享一下、互相学习,为家人和朋友做出更有营养、好吃的美食!

说起小米,相信大家都熟悉吧,这是生活中常见的一种食物,大家都喜欢买点小米煲粥喝,或者是做小米饼、零食等,最近我刚学会做小米蒸糕,这道小米蒸糕吃起来香甜松软,而且还有小米淡淡的香味,越吃越过瘾,当成主食,比馒头好吃,当成零食,比面包还有营养,做小米蒸糕的时候,不放各种添加,给家人吃起来营养又健康,深秋,吃馒头面包不如吃它,隔三差五吃一次,香甜暄软,真好吃!

其实小米蒸糕的做法很简单,只要是家里有小米、面粉,再加上点红薯、紫薯点缀,这样做出来的蒸糕,香甜又松软,还有红薯和紫薯的香味,而且颜色很鲜亮,一看就很有食欲!就是有很多朋友做的口感很差劲,比如蒸糕不松软,还塌陷回缩等,如果你也遇到这种情况的话,这是你步骤做错了,想要做点好看又好吃的蒸糕,掌握3个技巧,第一要记得把小米打成细腻的米糊,米糊越细腻,做出来的蒸糕就越细腻,第二要记得把面糊搅拌的细腻一点,不要有干面粉、面疙瘩,第三,蒸糕蒸熟后,不要直接出锅,先关火焖5分钟,这一步和蒸馒头的步骤一样,先焖5分钟再出锅,这样蒸糕蓬松暄软不塌陷,只要是掌握好技巧,新手一次也成功!

说起小米蒸糕,你们都做过吗,这是我们常吃的食物,小米蒸糕是由小米、面粉、红薯、紫薯组成的,把这几种食物搭配在一起,放在锅里蒸一蒸,做出来的蒸糕香甜松软,越吃越过瘾,每次在家做这道蒸糕的时候,一家老小都抢着吃,接下来,我就把小米蒸糕详细的做法说一下,秋冬季,遇到这面食要多吃,香甜松软又营养,比面包还好吃!

【食材】:小米、面粉、红薯、紫薯、酵母、白糖

【具体做法】

准备小米200克,加上没过小米的清水,浸泡20-30分钟,利用泡小米的时间,把红薯去皮切成小丁,再把紫薯去皮切成小丁备用。

小米浸泡好后,先淘洗一遍,再把小米倒在料理机中,加上清水30毫升,打成细腻的米浆,再加上酵母3克、白糖5克搅拌一下,把酵母、白糖搅拌融化,再加上面粉350克,搅拌成黏稠的面糊,醒发至2倍大。

面糊醒发好后,把红薯丁、紫薯丁放进去搅拌均匀,顺便把空气搅拌出来,在模具的底部铺上一层油纸,边缘部分刷上一层油,把面糊倒进去,把表面抹平整,撒上一层黑芝麻,盖上盖子醒发10分钟,然后凉水上锅蒸,水开蒸40分钟,时间到关火焖5分钟,最后脱模切成小块即可食用。

以上就是小米蒸糕详细的做法,你们都学会了吗,小米是生活中常见的一种食物,大家都喜欢做点小米粥喝,小米粥实在是太家常了,不如做成面食,吃起来香甜松软又劲道,当成主食的话,实在是太符合家人的胃口了,也可以当成零食,不放各种添加,深受孩子们的喜爱!喜欢这道小米蒸糕的朋友们,记得先收藏起来,利用周末休息时间,在家做着吃吧!

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