香蕉能和蜂蜜一起吃吗（看完就全明白了）

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香蕉和蜂蜜都是人们非常喜欢的食物，这两种食物的营养价值很高，对人体健康有诸多好处，值得一提的是，大家可以放心把香蕉和蜂蜜一起吃，这两种食物不会有相克的现象。

一、蜂蜜与香蕉一起吃，完全可以，有助身体健康，还能减肥，请放心没有什么坏处们可以放心使用，一下不能搭配的食物有；蜂蜜与以下食品不能一起吃：蜂蜜与葱、黄瓜与花生米、红薯与香蕉，糖精与鸡蛋吃了这些会中毒的，因为蜂蜜他们不懂得怎么样搭配导致中毒，请小心搭配为了有一个健康的身体请多多小心，

二、这两个都有润肠和通便的作用，不分开吃也不危害，只是也试过，两种一起吃，效果并不好，不如按顺序吃，早上起来空腹喝蜂蜜是最好的方法，但空腹吃香蕉并非健康，所以二者都有时间段的注意，祝健康！！

三、蜂蜜水和香蕉一起吃是没有问题的，它们之间是不会有什么冲突的，这个不要太担心了

意见建议：如果说平时大便不顺畅的情况下，有便秘的症状时，那经常喝蜂蜜水和吃香蕉是有很好的效果的

四、香蕉的功效是有促进缓解便秘的作用，同时柠檬蜂蜜水也有此功效同时也有美容的效果，

意见建议：建议香蕉早上吃比较的好，至于喝柠檬蜂蜜水晚上好，加速新陈代谢，促进吸收有促进睡眠和保持美容的作用好。

五、蜂蜜具有很好的润肠作用，是良好的通便剂，可作为一种较理想的治疗药物，治疗习惯性便秘、老年性便秘及孕妇便秘。因为蜂蜜含有乙酰胆碱，这种物质进入人体内后会对副交感神经发生作用，促进肠蠕动。便秘者每日早、中、晚分别用温开水冲服蜂蜜30克，连服2～3天，大便即通，无任何副作用。

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