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早餐我家就爱喝芋头糊 比豆浆营养(比牛奶便宜 做法简单又好喝)

2023-06-08 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 597 个字,阅读大概需要 2 分钟。

前几天家里买了一个很大的芋头,也就是传说中的荔浦芋头。在我的记忆中这种芋头非常香甜可口,即使直接蘸点糖吃,都是一道特别的美食哦!其实芋头不但可以做美食,做饮品也是非常棒的。芋头除了做美食,做饮料更是口感超棒呢!搭配紫薯颜值简直爆表!

今天我们就来做一款用芋头加工而成的好喝的米糊,也就是紫薯芋头糊。芋头有股淡淡的香味,而且还有一定的浓稠度,再加上紫薯的色泽进行点缀,口感还真是超棒呢!最重要的是紫薯芋头糊做法非常简单,而且可以适用的环境也是极为百搭哦!早餐我家就爱喝芋头糊,比豆浆营养,比牛奶便宜,做法简单又好喝!

在早餐中搭配中西餐点都是非常适宜的,在下午茶中搭配各种点心也是很应景哦!即使什么都不搭,单纯来饮用,那也是极棒的呢。现在天气冷了,喝一碗香甜可口颜值超高的芋头紫薯糊,心情更棒,你也赶紧试一试吧!

【芋头紫薯糊】

制作配料:芋头1块 紫薯1块 白糖1勺

制作方法:

1、准备一块芋头、1个紫薯;

2、紫薯和芋头去皮后切成小丁,我这个是一个人的量,大约都是半个紫薯的量;

3、把紫薯和芋头放在破壁机里,加入300ML清水,开始搅打;

4、搅打成细腻的米糊状即可;

5、倒出来以后,根据自己的口味加入1勺白糖;

6、搅拌均匀就可以喝了,柔滑细腻,真的比豆浆好喝;

【小贴士】

喜欢喝浓稠一点的,可以多放些食材进去,这样搅打出来的糊浓稠绵密,非常好喝;

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