养生粥做法 洋葱牛肉粥（健康美味又营养）
2023-06-08 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 152 个字，阅读大概需要 1 分钟。
洋葱牛肉粥
清香可口
需要材料-
大米30g牛肉80g洋葱30g姜1小块盐0.5g
步骤-
材料准备好
牛肉切成薄片
姜切片
将牛肉冷水下锅，焯水后捞出
切成细小的肉丁
大米淘洗干净，放入炖盅里
再放入牛肉丁
兑入水，放入炖盅锅里，炖约50分钟
洋葱切成细小的丁
放入炖盅锅中
翻拌均匀，继续炖约10分钟
最后调入少许盐，再煮5分钟即可
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