立春之后 很多老中医都用“它”泡水喝（春季调理身体是关键）

TIPS：本文共有 718 个字，阅读大概需要 2 分钟。

立春之后，很多老中医都用“它”泡水喝，春季调理身体是关键

作为农村人，大家接触最多的就是春种秋收，所以农作物对大家来说，是再熟悉不过的了。生长在农村的人都知道，农村乡野里的这些农作物都具有很高的药用价值，而春天正是万物复苏，绿植抽芽的季节，用老中医的说法，春天是调理身体的关键。

立春是农历二十四节气中的第一个节气，也是“开始”的意思。所以，这也是保养身体的开始。今天就为大家介绍一种农作物，很多老中医都选择用“它”来泡水喝。这种受广大群体欢迎的农作物就是荷叶，荷叶是荷花的干叶。大家可在夏秋两季进行采集，晒至7，8成干。然后去叶柄，折成一小块一小块的收放好。

荷叶，含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效，是睡莲科多年生根茎水生植物。它喜欢温暖和水，但不能被水淹没。生长季节需要充足的阳光和浅水，水深50-80厘米，流速小。荷花喜欢生长在肥沃、有机、微酸性的铁砧土壤中。

在春天来临之际，用荷叶泡水喝，能偶清热，升发清阳，凉血止血。用于解热干渴、湿热、脾虚、鼻出血伴血热、。荷叶是活血化瘀的良药，适用于各种出血热及产后血晕。荷叶泡水饮用有一定的养生效果，尤其是进入春季初期后进入春季阶段，有很多好处。从冬天到春天，是时候唤醒你沉睡的身体了。荷叶不仅便宜，而且很实用，而且还很方便。

荷叶泡水饮用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有良好改善，且无副作用，适合长期服用。恰恰有很多人在上了年纪以后，就会出现各种类似的身体状况，所以，大家一定要抓住春天这个养生的季节。喜欢的朋友，欢迎大家在评论区留言哦！

如果觉得《立春之后 很多老中医都用“它”泡水喝（春季调理身体是关键）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！